夏天日常防晒霜指数一般多高合适？

PA，是针对UVA的防护指数，分为“+、++、+++”三个等级，分别可防护4个小时、8个小时和更长时间。
在室内也要涂抹防晒霜。有的人会发现，自己明明一天到晚都在室内，但皮肤还是晒黑了，这是因为UVA可以穿透玻璃进入室内，所以即使是在室内或者密闭的车内，也要做好防晒工作。
而且防晒霜并不只是为了防止变黑，重要的是防止强烈的紫外线侵蚀我们的皮肤，使我们的皮肤变老、红、蜕皮等，造成不可挽回的严重后果。因此，小编建议大家全年都要进行防晒。

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