有谁知道：哪位大神知道益生菌对人体有哪些作用？

降低血清胆固醇：欧洲的高加索山区、地中海沿岸是的长寿之乡，当地人常饮自制的酸牛奶，******患******、******及******，大量科学研究证实这与酸牛奶中富含益生菌有关。
缓解不耐乳糖症状：乳******可帮助人体分解乳糖，缓解腹泻、胀气等不适症状，可与牛奶同食。
患者每天给体内补充10ml活性益生菌，结果显示生殖系统******病发率大大降低，长期给体内补充活性益生菌能够帮助修复生殖系统微循环。

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在线的各位知道吗，谁能说说益生菌对人体有哪些作用?求解答

帮助吸收营养成分：如果每天摄入益生菌，不仅能够扼制肠内有害菌群的产生，还能为肠内有益菌提供良好的生长环境，造就健康肠道。全文

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