哪位知道常看电脑，戴防蓝光眼镜有用吗？

长时间对着这个电脑屏幕或者手机屏幕在没有防蓝光的情况下，眼睛容易疲劳。防蓝光的眼镜戴上去之后可以隔离掉屏幕当中比较赤眼******睛伤害大的光元素，从而达到一个预防眼睛疲劳的作用。不要一直看手机，自己多点做眼保健操，多点看一下远处。不要天天看电视。
蓝光是影响眼疲劳的因素之一，防蓝光眼镜******睛是能起到一定保护作用的，尤其对长时间盯着电子屏幕工作的群体。但在选择防蓝光镜片时，一定注意，眼镜必须有******的检测标识，眼镜对蓝光达到97%以上的阻隔率才有效，实验证明，如果阻隔率低于97%，保护眼睛的效果并不明显。目前，在蓝光眼镜的技术方面，德国比较******。
防蓝光眼镜能有效减少蓝光******睛的持续伤害，通过便携式光谱分析仪对比检测，使用防蓝光眼镜后，手机屏幕发出的蓝光强度得到了有效抑制，减少了有害蓝光******睛的伤害。

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