乳清蛋白青少年奶粉的作用，经常喝奶粉会发胖吗？

乳清蛋白青少年奶粉是一种专为青少年设计的蛋白质来源，能够提供必需的氨基酸和营养素，有助于增强免i疫力、促进肌肉和骨骼发育、支持神经系统健康。此外，它还含有丰富的钙和维生素D，有助于促进骨骼健康。关于经常喝奶粉会不会发胖的问题，一般来说，适量饮用奶粉并不会导致肥胖。不过，如果摄入过多的奶粉，尤其是高热量的含糖奶粉，就可能会增加体重。因此，在选择奶粉时，要注意选择低热量、低脂肪、低糖的产品，并且要控制好摄入量，以免影响健康。

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