乳清蛋白青少年奶粉什么时候喝比较好？

乳清蛋白青少年奶粉是一种含有丰富营养的饮品，适合10岁以上的孩子食用。根据研究显示，每天摄入适量的蛋白质可以促进青少年的生长发育和健康发育，提高身体免i疫力、增强体质等好处多功效.在早上起床后或者晚上临睡前喝比较好，这两个时间段是人体对能量需求******时期,所以及时补充体内所需的多种营养成分时非常有必要的.尤其是对于学生时代的孩子来说效果会更佳家长可根据孩子的具体情况合理安排饮用的时间以及每次服用的量都需明确好，避免过量饮用造成肠胃负担出现腹泻等多种不适症状发生

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