铁皮***-干铁皮***-明之健(***)

什么时候吃铁皮***铁皮***干铁皮***效果好？

首先是上午的八点左右，在六点半的时候选择是起床喝水，这样的话你可以排除身体里一晚上折腾出来的***，加上一点蜂蜜也可以帮助你清晨祛毒。八点的时候一般是你用过早饭以后半小时左右，这个时候胃部的消化需要一定的水分，加上***的药性可以一起良好的吸收，干铁皮***，并且可以帮助你一天精神奕奕，铁皮***，消除疲劳。这个时候不要服用太多，一点就可以了，这个时候是吸收好的时候，但是不要再饭后直接服用***。这样会把消化系统折腾坏的。

第二个黄金时间是在下午的一点半左右，根据你的身体习惯不一样，看你什么时候可以抽出时间进行午休，午休结束以后的时候非常适合服用***，可为你的大脑提供下午工作学习的能量，是一个非常好的吸收养分的机会，这个时间段是在饭后的一个半小时，你如果吃完饭比较早或者比较晚，那么这个时间还是会有所不同，有所变化。一般情况下，如果你刚刚好运动过或者是休息过，稍作休整再服用效果是好的，所以下午的这一个时间非常适合服用。如果你有喝下午茶的习惯，就把下午茶改成***就是非常不错的选择。

第三个黄金时间是在晚上的七点左右，选择是在晚饭之后，散步一小时以后，综合来说是在半小时到两个小时这个时间范围之内是好的吸收时间，也是***能够吸收比较好的时间段，尽量不要选择在睡觉之前服用，因为会有一定浮肿的可能性。这几个时间段都是***养生服用的好时间，你如果能够注意到具体的时间，在好的时间去服用一般都可以起到更加出色的功效。

什么是牙痛？

牙痛不是病，一疼就要命，这句话说明了牙痛是很难让人就是很难让人忍受的。***牙齿产生疼痛的感觉。在牙龈炎、牙髓炎等病中都可能会有牙痛的情况发生。一阵一阵的疼痛感，吹到风牙齿会痛，受到冷热酸甜的刺激牙痛会加重；牙龈肿、牙齿疼痛剧烈；牙齿隐隐作痛、牙齿浮动、咬东西使不上力气、午后疼痛会加重。

铁皮***铁皮***干铁皮***，帮你解决牙痛问题！

中医学把牙痛分为风热牙痛、胃火牙痛和虚火牙痛等不同类型。

铁皮***具有滋水清火的功效，对于治牙痛有良好的效果。《医醇媵义》中记载的铁皮***方“葛根***汤”、“清热胃关煎”都具有良好的治牙痛的功效。

2、虚火上攻引起的牙痛，可以用铁皮***搭配***黄、白芍、麦冬、枸杞等缓解牙痛。

3、胃火上攻引起的牙痛，可以用铁皮***搭配***养阴，***、山栀、生石灰清水，升麻、***散结，来治牙痛。

铁皮***铁皮***干铁皮***是一种名贵的药材，铁皮***，是多年生草本植物，茎丛生，圆柱型，高10--30厘米，粗3—8毫米，在民间，被誉为“救命仙草”药界的“大熊猫”。

时下人们在日常生活中养生更多的关注与预防以及治疾病上了。铁皮***对于多种疾病都有很好的预防作用。那么，铁皮***可以治什么病呢？

现代药理学临床试验证明：***的铁皮***能明显改善增人体的***功能，促进胃液分泌，增强胃的排空能力，帮助消化；长期适量服用铁皮***，能使体制增强 ，提高人体对各种疾病的抵抗能力。因此铁皮***的特点是一种良好的***调节剂。下面就为大家介绍一下铁皮***的致病良方。

1、可治高热

取铁皮******15克（鲜品***30克），玉竹15克，麦冬、沙参、***各10克。先将铁皮***加水煮沸，再加入其它各药一起煎煮后去渣取汁。每日1剂，分3次服下。

2、可治阴虚盗汗

取铁皮***、***、五味子各10克。先将铁皮***加水煮沸，再加入其它各药一起煎煮后去渣取汁。每日1剂，分两次服下。

3、可治夜盲症

取铁皮***、羊藿各30克，***15克。将***用淘米水浸透后烘干。将上药一起研成细末后混匀。每次取药末9克，于空腹时用米汤冲服，每天服3次。

4、可治肝火上炎型

取铁皮***、***各15克，草决明10克，***30克。先将铁皮***和***加水煮沸，再加入其它各药一起煎煮后去渣取汁。每日1剂，分两次服下。

5、可治咽干燥咳

取铁皮***、沙参各15克，百合20克，炙***10克。先将铁皮***加水煮沸，再加入其它各药一起煎煮后去渣取汁。每日1剂，分两次服下。

6、可治肠燥

取铁皮***、***各10克，***、***各15克。先将铁皮***加水煮沸，再加入其它各药一起煎煮后去渣取汁。每日1剂，分两次服下。

7、可治肝和***阴虚型腰膝酸痛

取铁皮***、怀牛膝、木瓜各15克，枸杞子30克，***10克。先将铁皮***加水煮沸，再加入其它各药一起煎煮后去渣取汁。每日1剂，分两次服下。

8、可治肝和***阴虚型目涩眼花

取铁皮***、菊花各10克，***、***、***各15克，铁皮***花，枸杞子30克。先将铁皮***加水煮沸，再加入其它各药一起煎煮后去渣取汁。每日1剂，分两次服下。