刮痧可以扩张毛xi血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,对于中暑、肌肉酸疼等所致的******效果非常明显。经常刮痧,可起到调整经气,康复理疗培训学校,解除疲劳,增加***功能的作用。
1、刮颈部,***舒筋
颈肩不适是伏案工作者的“职业病”,刮痧可以***舒筋,改善局部气血淤滞的状态。
主要选择三条路线,即后发际中点向大椎穴,以及后发际两个外角上缘分别向左右肩部方向刮拭。另外,感mao时刮拭这个部位还具有qu风解肌的效果。
2、刮胸骨,宽胸li气
很多人在心情不好或劳累后,会有胸闷气短的感觉,可用刮痧梳的单角自上而下缓慢刮拭下半段胸骨。
这个位置上有八会穴中的“气会”膻中穴,康复理疗,刺激这个穴位有宽胸li气的作用。此外,爱打嗝的人也可以经常刮拭这个部位。
3、刮胁肋,疏肝解郁
由于人体两侧的胁肋主要有肝经分布,刮拭这个区域能疏肝解郁,其中,重点是乳tou直线和第六肋间交点的期门穴。刮拭时,动作要慢,寻找并刮拭疼痛或结节的部位。
7、刮头部,提神醒脑
头部是全身阳经汇聚的地方。清晨起床后,用刮痧梳刮拭头部,能振奋阳气使人神清气爽。
方法是以头顶的百会穴为中心,康复理疗培训多少钱,向四周呈***状刮拭,至头皮有热感。如果有疼痛点,可在此点上反复刮拭5至10次。
刮痧的作用原理
1、调整阴阳刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用,康复理疗培训怎么样,如肠蠕动亢进者,在腹部和背部等处进行刮痧,可使蠕动亢进的肠道受到抑制而恢复正常;反之,肠蠕动功能减退者,则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能,使脏腑阴阳得到平衡。
2、活1血***刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环,增加组织血流量,从而起到活1血***、***生新的作用
3、舒筋通络刮痧疗法主要是增强局部血液循环,使局部组织温度升高。另外,在刮痧板直接刺激下,提高局部组织的痛阈。第三是通过刮痧板的作用使紧张或痉挛的肌肉得以舒展,从而消除疼痛。
中医康复理疗师是指在中医理论指导下,以中医脏腑经络理论为基础,针对躯体运动受限,功能失调性等问题,运用多种经络调理手法和现代理疗技术,达到恢复生理功能,提高生活质量的实际操作者。
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