1.伤口要勤换药,保持伤口和周围清洁干爽。随时保持ba痕处清洁,及时擦去汗液,不要用热水烫洗。
2.保护好手术后刀口的刀痂,过早揭痂会把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走,甚至撕脱真pi组织,刺激伤口出现刺痒。
3.适当改善饮食,多吃水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、维生素E,以及富含氨基酸的食物。切忌吃辣椒、葱、蒜等刺激性食物。
4.休息时很好采取侧卧微屈体位,以减少腹壁张力。拆线后,要避免剧烈运动、身体过度伸展或侧屈。
5.如果想***去除剖腹产ba痕,那就得借助一些ba痕修复产品了。当伤口结疤后,可以选择目前医师推荐较多的5+5美芭多肽因子,剖腹产产后修复,涂抹后穿收腹带,效果很好。还需要配合使用祛ba的产品效果才会理想。
改善对象
1.腹部凹凸不平:由于饮食习惯、穿衣习惯、坐姿等导致的腹部脂肪堆积不均匀,或者部分皮肤松弛,月子收腹,形成的腹部凹凸不平,及时进行腹部360度立体修形,产后如何收腹,是可以得到显著改善的。 2.勾勒美好曲线:有的女性天生腰腹部曲线就不显著,收腹,或由于肥胖、松弛等原因,云岩区收腹,腹中线、腹直肌外侧线、轮廓线均不明显,使得腰腹部曲线美大打折扣,同时进行腰部与腹部的360度立体修形可以使你重塑美好曲线。
圣伊姿商贸不运动、不吃药、不节食、不用收腹带。也可以减肥收腹。
3.食用健康低热量食物
产后想要收腹,饮食的选择自然要多吃一些低热量的食物。不过产妇还是需要进行mu乳喂养,产妇也需要高营养食物来恢复健康体魄。那么在饮食上,就可以多选高蛋白且低热量食物,比如牛奶或者是酸奶等食品,既能补充营养,又能够帮助我们减肥。
4.尽量食用熟食
想要让自己的腹部瘦下来,产妇们一定要记得吃熟食,一些生食比较不适合我们食用。由于食物没有熟透的话,容易导致淀粉难以被分解,***可能会聚集在女性的腹部位置,难以被消化。
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