薏米30克,白豆蔻仁3克。因为薏米很难用冲泡的方法来提取有效成分,先要用热水煎煮薏米半小时,然后用薏米汤来冲泡另外三种茶材即可。功效:向来被认为是祛湿的上品,暑湿季节服用可以帮助脾胃化解体内的湿气。同时,薏米具有补益脾胃的作用,可以增强脾胃抗湿的能力,避免湿气再次进去身体。湿为长夏主气,夏季雨多地湿上蒸,广州保健茶加盟,是四季中湿气盛的季节,保健茶加盟代理,易感受外湿。除去外界来源的湿气,还有内湿。
月经疼吃什么药?月经疼期间不要吃药,喝点薏米芡实赤小豆茶加上红糖,驱寒祛湿。月经疼吃什么有用?答:喝的花木草堂祛湿茶还挺有用的,月经时少吃辛辣寒凉食物。月经疼是什么引起的?答:月经疼多数都是由于湿寒引起的,湿气重是导致月经疼的因素之一。月经疼怎么减轻疼痛?答:经期期间少吃辛辣寒凉食物,保健茶加盟费用,尽量不碰凉水,可以吃点薏米仁、赤小豆、芡实,都有祛湿的作用。
茯苓、陈皮洗净,放入保温杯中,在杯中冲入热水,等待5分钟即可饮用。功效:健脾利湿,化痰减肥,健脾燥湿,化痰祛脂。1. 将买来的薏米拣出杂质,保健茶加盟项目,用清水淘净并控干水分。2. 将薏米放入平底锅中,锅中不可放油,开小火翻炒烘焙薏米,直至炒出薏米香味即可关火。3. 将红枣剖成两半或割开口放入茶壶中,枸杞子可抓一小把放入。如喜欢甜味可放几颗冰糖,再放入烘焙好的薏米,冲入滚烫的开水,浸泡5-10分钟即可饮用。功效:薏米有利水、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。薏仁枸杞茶明目又利水祛湿。
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