1.改动点评方法,让学生愈加自傲
传统的田径项目都有一组规范化的测试数据来点评学生作用,这样的规范化衡量、区分每个学生会束缚学生参与运动的积极性和自傲心。而喜欢田径的点评方法革新了传统的以时刻和距离来衡量作用的规范,以小组积分、团队表现、定性点评作为点评方法,消弱了距离,激起了喜欢,增添了决心。
2.软式标***引进讲堂
软式标***是用泡沫等软资料做成的一个带火箭头的标***,然后让学生安全的把握抛掷技术。在教育中,教师说明并演示抛掷标***的动作方法,例如标***的出手方向,以及抛掷时的快速挥臂,学生们都等候亲手抛掷。在之后的教育中让学生领会标***的抛掷方法并操练动作方法,进一步把握单手肩上抛掷的动作方法,学生操练的积极性十分高,大都学生都能把握掷标***的动作方法,且没有呈现任何意外损害。
幼儿期是人生智力发展的关键期,抓紧早期教育,可以提高学习效果。幼儿在2-3岁期间是学习口头语言的年龄;外语学习***迟也不能超过4-5岁,因为在这时幼儿学习外语不会与本国语言相混淆;5-5岁半则是掌握数概念的年龄;6岁是发展大小、方位知觉年龄。美国芝加哥大学心理学家布鲁姆1964年出版了《人类特性的稳定与变化》一书,提出了有名的智力发展的假设:5岁前是儿童智力发展迅速的时期。我国心理***郝滨老师曾说过:'幼儿教育是人生整个教育的起点,其教育目标应是保证孩子身心健康地发展,为接受进一步教育打好基础'。为此,在早教行业里默认为早教的时期为0-6岁。
动作幅度:是指做动作时,身体或身体的某一部分所移动距离的大小.幅度越大运动量就越大.因此,选择不同幅度的动作,是调整运动量的有效手段之一.
动作路线:是指做动作时,身体或身体某些部位运动轨迹的联系.动作路线的改变,对培养协调能力有着直接的影响.如两臂前后绕环等.
动作频率:是指单位时间内动作重复的次数.在同一时间内动作重复的次数越多,肌肉的负担量就越大.在徒手操中可以利用动作频率的不同来增减运动量.
动作速度:是指在单位时间内身体或身体某些部位移动的距离.如两臂向后绕环,一拍一次与两拍一次的动作速度就不同前者比后者快一倍.所以,动作速度的快慢也影响着运动量的大小.和肌肉的负担量的方法之一.
动作节奏:是指在单位时间内完成单个动作或成套动作各部分的时间之比;主要表现在动作的快慢.强弱.用力和放松交替性地进行.动作节奏不仅能增加工作效率,而且还有利于掌握动作,如果动作节奏安排不好,不仅不易掌握动作,而且还会影响锻炼效果.以上七个动作要素是密切相关的,在创编徒手操时,应根据对象和所要解决的任务和各要素的特点来灵活运用创编动作.
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