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陕西六点泳池设备有限公司
主营：泳池,别墅泳池,可拆装式泳池,进口泳池专用防水胶膜及配套设施
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| 先生： |
很多的泳池底部会有一条长长的黑线， 就是泳道标示线了。这条长长的黑线有什么用呢?能帮助人们游得直吗?这些***是正确的，但是不是很。对于那些自学游泳的游泳者来说，它们是非常实用的，特别是在全游泳自由泳中。下面钢结构泳池为你解答。
1.游泳时看黑线
在我们初学游泳，头部不稳是***常见的问题，如果你能让你的眼睛看着黑线在练习期间，那么就可以检查你的头是否稳定。同时当我们的眼睛看着黑线时，头部就不会抬起了，有助于保持身体笔直。
2.身体的中心轴与黑线对齐
在自由泳中，以身体的中心线为轴线左右侧滚，利用背阔肌群的力量在水上划水，但是身体的侧旋程度不易把握。特别是在刚刚学的时候，身体的侧转常常是不够到位的。不过借助黑线了，这个问题可以很好地解决。因为我们在游泳的时候，保持躯干在黑线以上。侧移后，注意躯干是否偏离左右黑线。如果存在偏差，就是意味着更多的侧转了。
3.当手臂进入水中时对准两边的黑线
在当我们入水中时，手臂很容易朝错误的方向跑，并且偏离身体的中心线。在入水之前，入水时，手掌与黑线的一侧对准，这样宽轨就可以更加容易入水了。并且在入水后，手臂沿着黑线的边界向前延伸。那么就可以保持一个直线前进的方向。
4.划水时以黑线两边为参照推水
划水时手掌竖直对准池底，但是不要进入黑线范围，始终处于黑线两边界之外，大体沿着黑线向后推水，可以明显的增强推水效果。
5.翻滚练习时将黑线当作参照物
练习自由泳翻滚蹬边技术时，不要随意找块地方就练习，为了有好的练习是在黑线正上方翻滚，不一定要呆在池边才可以练习，可以在泳池中间练习，翻滚完成后检查自己的身体是不是都落在黑线的范围内，可以帮助检查翻滚的方向性。
温馨提示：以上是关于钢结构泳池：泳道的黑线是什么作用呢的详细介绍，产品由陕西六点泳池设备有限公司为您提供，如果您对陕西六点泳池设备有限公司产品信息感兴趣可以联系供应商或者让供应商主动联系您 ，您也可以查看更多与其它相关的产品！
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