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渝北区奥奈儿形象设计工作室
主营：重庆化妆培训,重庆美甲培训,重庆美容美体培训,重庆纹绣培训
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没有规矩不成方圆，美容护肤也要讲究方法，遵守一定的规律。日常护肤有哪几个步骤？使用护肤品的顺序是什么呢？周末一定要系统护肤吗？卸妆真的很重要？下面让我们来一一解答。
正确护肤的5个步骤
***步：清洁
选好洁肤品：适合自己的洗面奶在使用后皮肤清爽、微涩(但不脱皮)，皮肤色泽变得淡化(因去角质的缘故，有轻微增白之短暂功效)。
每天早晚各一次的清洁工作，可以温和并***地卸除你脸上的化妆品、表面油脂及污垢。用指腹由下往上，由内往外轻揉（不要用力搓洗），细致的眼圈部位则以无名指轻柔运作，然后用温水冲净或用温湿毛巾擦净。
第2步：调理皮肤纹理
一星期两次的敷面，可帮助剥除皮肤表面的干燥细胞，使皮肤纹理光滑，呈现清新、光彩的容貌。以向上、向外的手势将棉膜平敷在洁净的脸部，避开眼圈周围和唇部。等待约10分钟，再用温水洗净，或用湿毛巾擦净。
第3步：爽肤
再次清洁肌肤，软化角质、平衡pH值，帮助收缩毛孔，增加肌肤的柔软感。把化妆棉蘸湿，轻拍脸部及颈部。重复擦拭，直到化妆棉上没有污垢及残留化妆品的痕迹为止，注意避开眼部。要用爽肤水或柔肤水：它们可将水分锁在皮肤内，保持皮肤湿润，减少面部水分蒸发。
第4步：均衡营养
擦润肤露或润肤霜：润肤品需要留在皮肤上较长时间，因此要懂得选用真正***的产品，达到***jia效果。
给皮肤补充必需的水分和养分，充分滋润皮肤，重庆美体培训班，保持皮肤的柔润光滑。为达***jia效果，使用保养护肤品时一定要用指腹轻轻地以朝上和朝外的方式涂抹。涂抹眼周部位时请用无名指。
第5步：保护
记得用防晒用品：选择时要注意产品所提供的SPF防晒指数。虽然SPF指数可以由2高至60，但作为日常防晒用途，SPF值在8~15就足够了。SPF指数太低时，防晒功能可能不够；但SPF指数太高，容易使皮肤guo敏。
美容师的手部保养方法有哪些？都说手是女人第二张脸，南岸区重庆美体培训，由于工作需要，美容师的手就开始变粗糙，所以，美容师们在工作的同时，也别忘了做好手部保养工作啊。那美容师的手部保养方法有哪些？以下就为各位美容师提供些手部保养方法，供参考：
手部保养方法一：去角质+护手霜
手部的角质层很发达，手掌特别容易形成厚厚的老茧或是出现倒刺和死皮。美容师可以再每天工作完了之后选择一款身体***的颗粒去角质霜，用手指腹以画圈的方式轻轻揉搓后，再用高油份、高滋润的护手霜涂抹，然后再用保鲜膜覆盖，让手霜充分的被吸收。
手部保养方法二：周末手部特殊护理
晚上睡觉前，将双手放在热水中浸泡20分钟，然后进行10～20分钟的按mo，加速血液循环，促进皮脂腺分泌，再将润手霜或乳液放在微波炉内，用低度微微加热，涂在双手上，戴上薄棉手套睡觉。第二天旱晨，双手会变得非常柔润光滑，每周做一次这样的护理，重庆美体培训报价，手部的皮肤会得到大大的改善。
手部保养方法三：牛奶滋润双手
美容师们每天喝完牛奶时，不要把牛奶一口气喝完，不妨剩下一点来给手部肌肤补充营养吧。将喝剩的牛奶涂到双手上，约15分钟后用温水洗净双手，用牛奶呵护双手，不仅使手部皮肤变白，还能滋润双手，防止双手变干燥哦。
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1、放松神经，促进血液循环，增强脑部供氧，缓解肩颈酸痛，重庆美体培训电话，肌肉酸痛，眩晕，头晕。
2、改善失mian多梦，神经衰ruo的症状，强化身心，让人活力充沛。
3、改善紧张，滞闷的精神状态，提神醒脑。
4、提高***，改善亚健康，增强身体抵抗力。
5、改善肝气郁结一起的皮肤干燥，无光泽，长斑等皮肤不良现象。
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第8年
