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要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。
防止晕灸 ：晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等，甚至发生晕i倒。出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里，温和灸10分钟左右。
艾灸，中医针灸疗法中的灸法，是用艾i叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治i病目的的一种治i疗方法。灸法的运用当起源于人类掌握用火之后，时间亦在石器时代。艾灸产生于中国远古时代，因为它的作用机理和针疗有相近之处，吴江艾灸，并且与针疗有相辅相成的治i疗作用，通常针、灸并用，艾灸培训，故称为针灸。针灸治i病在国内外有着深远的影响，但现代人说灸，多数时候仅指针疗，已经很少包含艾灸的内容了。
具备这四点后如法制作的艾i条，在色、质、味、烟、火上与一般艾i条便截然不同了。色：绒色土黄或金黄无当年艾的绿色。质：艾i条整体挺拔结实不松软，绒体柔软无枝梗杂质。味:老艾i条的气味芳香，无有当艾的青草味。烟：艾烟淡白不浓烈不刺鼻、气味香。好艾i条，哪有学艾灸的，气味浓而不呛，艾烟淡白，还有一股清新。劣质艾i条，艾的气味较淡，非常刺鼻，燃烧的杂质成分所产生的烟雾对人体健康有危害。火：火力柔和不刚烈，渗透力灸感强疗i效好。
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第7年
