咨询电话:15022598400

小苑瑜伽健身(天津)有限公司

主营:瑜伽培训、瑜伽文化研究、特色课程、瑜伽平台

商盟客服

您好,欢迎莅临瑜伽小苑,欢迎咨询...

女士:

附近的瑜伽馆小苑瑜伽(图)-简易瘦身瑜伽-南蔡村镇瘦身瑜伽

询盘留言 |投诉|申领|删除 产品编号:290918834                    更新时间:2020-05-13
小苑瑜伽健身(天津)有限公司

小苑瑜伽健身(天津)有限公司

  • 主营业务:瑜伽培训、瑜伽文化研究、特色课程、瑜伽平台
  • 公司官网:xyyj888.tz1288.com
  • 公司地址:天津市南开区向阳路拥军里3号楼10门403
业务热线: 15022598400 (田甜 女士)     
  • 供货总量 : 不限
  • 价格说明 : 议定
  • 包装说明 : 不限
  • 物流说明 : 货运及物流
  • 交货说明 : 按订单

背部减肥

勇士三式功效:强健肩膀和背部肌肉

    双脚并拢站在瑜伽垫上。将中心移到左腿然后将右腿向后抬起,身体向前倾至与地面平行并保持平衡,双臂平行向前伸直。收紧小腹,保持正确的姿势并做3-5次舒缓的深呼吸。

侧暮光式功效:强健臀部,

     股四头肌和背部上方肌肉双脚并拢站立。吸气,慢慢弯曲膝盖下蹲并将双手举过头顶至暮光式姿势。保持正确的姿势并做5次舒缓的深呼吸,双脚用力蹬地并吸气,后背慢慢抬起,将姿势恢复到暮光式。左手肘绕过身体前方放在右膝外侧并呼气,同样,保持正确的姿势并做5次舒缓的深呼吸。

正位瑜伽——头肘倒立式

功效:这个姿势同头倒立式一样,可以调节肩倒立式的效果,形成身体与思想的能量平衡。头倒立所有的功效,正确地练习本体式都可以起到效果,而且,本体式还可以修长双腿,打开髋部,南蔡村镇瘦身瑜伽,有利于灵活髋关节,刺激会阴处,缓解各种相关疾病。

1.以简易坐姿开始,双腿并拢,臀部坐在双脚脚跟上,上身前倾,保持腰背平直,手臂在胸前互相抱住双肘,落在地面上。呼气,松开手肘,双手十指交叉相握,手放在地面上,简易瘦身瑜伽,两手臂成正三角形。臀部上抬,瑜伽视频瘦身,脚尖点地,身体慢慢往前移。

2.吸气,脚向脸的方向靠近,进一步提起臀部,初学瘦身瑜伽,使腿部伸直,身体的重量逐渐前移。右脚伸直点地,左脚朝天空方向拉伸,呼气。

3.进一步吸气,收紧腹部,臀部向内夹紧。双腿并拢离地朝天空方向伸直。前臂和肩部支撑着整个身体,呼气。

4.再次吸气时,分开双腿,双腿髋部在重力作用下大大地打开,保持好身体的平衡,收紧腹部。

瑜伽上犬式:

哈他瑜伽体式之一,是常见的瑜伽体式。这个体式使脊椎恢复活力.尤其推荐给那些苦于背部僵直的人。这个体式对于腰部疼痛、座骨神经以及椎间盘突出或脱出人也有很好的效果。

这个体式使脊椎恢复活力.尤其推荐给那些苦于背部僵直的人。这个体式对于腰部疼痛、座骨神经以及椎间盘突出或脱出人也有很好的效果。这个体式增强脊椎.缓解背部疼痛。由于胸部得到完全的扩张,因此增加肺部弹性。胯部区域的血液也得到完全的循环,使其保持健康。

附近的瑜伽馆小苑瑜伽(图)-简易瘦身瑜伽-南蔡村镇瘦身瑜伽由小苑瑜伽健身(天津)有限公司提供。小苑瑜伽健身(天津)有限公司()拥有很好的服务和产品,不断地受到新老用户及业内人士的肯定和信任。我们公司是全网商盟认证会员,点击页面的商盟客服图标,可以直接与我们客服人员对话,愿我们今后的合作愉快!

温馨提示:以上是关于附近的瑜伽馆小苑瑜伽(图)-简易瘦身瑜伽-南蔡村镇瘦身瑜伽的详细介绍,产品由小苑瑜伽健身(天津)有限公司为您提供,如果您对小苑瑜伽健身(天津)有限公司产品信息感兴趣可以联系供应商或者让供应商主动联系您 ,您也可以查看更多与健身相关的产品!

免责声明
• 本文仅代表作者个人观点,本站未对其内容进行核实,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们 tousu@tz1288.com
  • 田甜女士
  • 手机:15022598400
  • 联系我时务必告知是在天助网上看到的!

小苑瑜伽健身(天津)有限公司

商铺|诚信档案

地址:天津市南开区向阳路拥军里3号楼10门403

电话:15022598400传真:022-81944978

免责声明:以上信息由会员自行提供,内容的真实性、准确性和合法性由发布会员负责,天助网对此不承担任何责任。天助网不涉及用户间因交易而产生的法律关系及法律纠纷, 纠纷由您自行协商解决。

风险提醒:本网站仅作为用户寻找交易对象,就货物和服务的交易进行协商,以及获取各类与贸易相关的服务信息的平台。为避免产生购买风险,建议您在购买相关产品前务必 确认供应商资质及产品质量。过低的价格、夸张的描述、私人银行账户等都有可能是虚假信息,请采购商谨慎对待,谨防欺诈,对于任何付款行为请您慎重抉择!如您遇到欺诈 等不诚信行为,请您立即与天助网联系,如查证属实,天助网会对该企业商铺做注销处理,但天助网不对您因此造成的损失承担责任!

联系:tousu@tz1288.com是处理侵权投诉的专用邮箱,在您的合法权益受到侵害时,欢迎您向该邮箱发送邮件,我们会在3个工作日内给您答复,感谢您对我们的关注与支持!

小苑瑜伽健身(天津)有限公司

普通会员 第8年 商盟实名认证
  • 企业等级:普通会员
  • 经营模式:商业服务
  • 所在地区:
  • 联系卖家:田甜 女士
  • 手机号码:15022598400
  • 联系电话:022-81944978
  • 公司传真:022-81944978

企业相关导航

企业百科
企业推荐分类
  • 暂无推荐分类
企业云铺
按字母分类: A| B| C| D| E| F| G| H| I| J| K| L| M| N| O| P| Q| R| S| T| U| V| W| X| Y| Z| 0-9

增值电信业务经营许可证:粤B2-20191121         |         网站备案编号:粤ICP备10200857号-23         |         高新技术企业:GR201144200063         |         粤公网安备 44030302000351号

Copyright © 2006-2025 深圳市天助人和信息技术有限公司 版权所有 网站统计