小儿推拿幼儿脏腑娇嫩,功能尚未健全,特别是肺、脾二脏较弱,因此小儿易患发热、咳嗽、腹泻诸症。灸身柱穴对以上情况具有很好的防治作用,小儿推拿***经,身柱穴在背部,当后正中线上,第3胸椎棘突下凹陷中。
小儿常灸身柱可提高***,促进孩子生长发育,有利于孩子长高!身柱,身体的支柱之意,常作为小儿强身健体的穴位,被认为通治小儿之病。孩子们艾灸身柱一个月,每次灸5-15分钟,孩子的食欲和体重都有明显增加。
小儿推拿介绍如何给宝宝调整睡姿
为了不把睡觉的宝宝吵醒,中医小儿推拿法,父母要使用2条毛巾帮助美梦中的宝宝调整睡姿。
步骤1:将一条毛巾卷成筒状。
步骤2:另一条毛巾以相反的方向各卷成筒状,但是毛巾的中间要留一点空间,不要全部卷起来。
步骤3:让宝宝躺在步骤2里卷好的毛巾卷里,两边卷起的部分可以帮助宝宝的身体保持侧躺、不歪斜。
步骤4:将步骤1里卷好的毛巾卷放在宝宝的背部,如此一来,就可以完全支撑住宝宝的小身躯。
调整注意事项: 毛巾卷的大小不用太刻意计较,只要适合宝宝的身躯长度,能达到支撑的功效即可;如果想让宝宝保持仰睡、不乱动,也能利用毛巾卷固定在宝宝的身体两侧,如此一来,宝宝的小身躯就不会乱动。
小儿推拿丰隆穴:
为外踝尖上8寸,条口穴外1寸,胫骨前嵴外2横指处。
操作方法
用拇指着力于穴位上,垂直用力,向下按压,边按边揉。其余四指可握拳或张开,起支撑作用。在儿童身上操作时,应注意力度适当,不要因为过度追求力度,让小朋友觉得疼痛而不配合;在成人身上,刺激力度应达到肌肉组织的深层,产生酸、麻、胀、痛和走窜等感觉,持续数秒后,小儿推拿***经,渐渐放松,秦皇岛小儿推拿,按揉时间可持续2-3分钟。
备注
简便取穴时,儿童食指到尾指的中部画一横线为4横指,为3寸;儿童大拇指末节的宽度为1横指,为1寸。如果给成人取穴时,则应以大人手指为准。
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