春季氧肝
中医讲究四时养生,顺应气的运动。古人云,春生夏长秋收冬藏,春季养生重点在一个“生”字。
本月21日就是春分了,从这天开始,我们居住的北半球开始白天比夜晚长,春季养生要快快行动起来。
春季阳气生伐,万物始生,要保护和培植阳气,让阳气升起来。又因为人体中杆脏喜调达,有疏通的功能,养生套盒厂家,因此春季与肝相应。
所以,春季可是养护干脏的好时候。
沉默的qi官
仔细想想,养生套盒,我们平日里很少照顾到杆脏,杆脏也经常保持沉默,不会像肠胃那样经常出现小状况。因此,杆脏被称为“沉默的qi官”。
它的沉默往往会让人忽视杆脏出现的问题,所以一旦得知,病情可能已经非常严重。
杆脏默默承担着促进消hua、合成蛋白质的任务,同时也要负责中和身体中的任何毒嗉。直到3/4的细胞受到伤害时杆脏才会停止工作,真是qi官中的劳模啊。
所以别因为没感受到杆脏的“抗意”就忽视了对它的保养。下面小编就为你介绍如何保护自己的小心肝儿。
生气伤肝
杆脏的两大敌人:生气和过量饮酒
我们平日里说“怒伤肝”,在中医里讲,是因为肝的生理特征主要是“疏泄”。由于肝喜疏恶郁,所以生气发怒易导致杆脏气血淤滞不畅而成疾。
用现代话来说,生气会伤害杆脏。
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