被子不是越厚越暖和
***表示,秋冬被定制,厚被子会让被窝里的温度升高,让机体代谢更旺盛,能量消耗增加,汗液也增多,使人烦躁不安、有压迫感,睡醒后可能会浑身疲劳、困倦无力、头昏脑胀。
一条好被子,两个金标准
重量:被子不宜过重也不宜过轻,根据季节、被子材质来选择。冬天棉被建议挑3公斤的,可根据寒冷程度加盖毛毯。春秋棉被挑1至1.5公斤的就好,秋冬被批发,羽绒被的重量为棉被的一半左右合适。在暖气房,被子重量可根据室内温度调整。
蚕丝被盖多重
蚕丝里面38%的面积是中空,含大量静止的空气,具有良好的保暖效果;有一定的恒温恒湿的功能;因此冬天盖蚕丝被不会觉得燥热,所以推荐北方更适合,蚕丝被没有棉花被那么重,秋冬被加工,舒适感比较好。
建议:南方冬季平均气温在10度左右,建议蚕丝被的重量在5-6斤较为合适;如果是在北方,房间里面有暖气的话,可以适当减轻重量。
羽绒被盖多重
大家都知道羽绒被是保暖的材质,羽绒被轻盈、保暖,人体血管在热胀冷缩变小的情况下,不会因为被子太重而压迫血管,河北秋冬被,造成xin血管疾病发生。其***的球状结构使得静止空气含量较大,保暖性能也是好的;升温时间短,比棉被快了近一倍。羽绒纤维中具有千万个会呼吸的三角形气孔,且表层含有防水油脂,可随外界气温和湿度的变化自动收缩或膨胀,迅速吸收人体的汗液及湿气并快速挥发,所以羽绒被尤其适合生活在潮湿的南方和睡觉爱出汗的人。
羽绒被比较轻盈,同样体积的被子,羽绒被的重量仅为棉被的1/3,羊毛被的1/2。使用时不会对人体造成压迫感,因此特别适宜患心脏病、血液循环不良的人及老人、孕妇、儿童等。所以冬季羽绒被是较佳的选择。
建议:冬季室内气温低于20度,建议用重量在1000-1500克,含绒量在90%-95%的羽绒被
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