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铜陵暖馨母婴护理有限公司
主营：母婴护理,母婴健康,产后美容美体,母婴用品
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做好月子与妈妈健康息息相关
常常听妈妈们说，自己月子坐的挺好，很多孕前的疾病，产后都没有了。但是听得更多的是由于家人照顾粗心大意，落下了腰酸背痛的病。由此可见，能否做好月子，和妈妈的健康息息相关。暖馨母婴会所隶属铜陵暖馨母婴护理有限公司，引入北京红墙母婴，台湾母婴月子理念，包含五大服务，如想了解更多产后恢复、护理等相关信息，欢迎致电暖馨母婴详询，我们将会竭诚为您解答与服务。
产后女人恢复都要经历4个关键期
1、子宫收缩恢复期。这段时间，子宫会一跳一挑的，把体内恶露排除，慢慢恢复到孕前大小。
2、养气血，解瘀血。这段时间主要注意养气养血，加速体内尤其是子宫内膜的修复。
3、健脾胃。这个时间，产妇的脾胃慢慢恢复，可以吃一些有营养的月子餐，补充体力。
4、促进产后骨盆脏器的恢复。这时候，也应该注意生活细节，不要着凉。
如想了解更多产后恢复、护理等相关信息，欢迎致电暖馨母婴详询。
不适合进行满月发汗的宝妈情况
哪些情况的宝妈是不适合进行满月发汗的呢？
①生产时出现过大出血。
②平时体质就比较虚弱。（由于“满月发汗”会消耗气血和津液，所以如果你满月后仍然气血虚弱，全身疲乏无力，那么就不要去做了，反之，就可以去做，对防止“寒邪”深入有好处。）
③恶露比较多的，淋漓不尽的。
④刨腹(宫)产刀口未完全愈合、有开放性伤口的。
⑤有心脏病等疾病。
⑥月子期间出汗过多，严重呕吐或腹泻过的。
产后刷牙需要注意的事项
1．在孕期注意摄取钙营养，保持口腔卫生，避免使牙齿受到损害。
2．产妇身体较虚弱，正处于调整中，对寒冷刺激较敏感。因此，切记要用温水刷牙，并在刷牙前先将牙刷用温水泡软，以防冷刺激对牙齿及齿龈刺激过大。
3．每天早晚和睡前各刷一遍，如果有吃夜宵的习惯，吃完宵夜后再刷一遍。
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第8年
