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| 先生： |
艾灸是传统中医中单独一种补阳法。因此，艾灸的时间是直接影响艾灸效果的一个重要因素。艾灸的时间选择用辩证法的思维来解释，它是对立统一的！因此艾灸的时间不是固定的，而是相对的。由于是“相对的”，则应有一个“参照点”，苗塑堂堂主将这个“参照点”选定为“阳”，总结出一则艾灸时间选定的“唯阳论”。
故我们在选择艾灸时间应寻找“阳时”。一年四季中，夏季日长夜短，气温高，炎热，夏季艾灸为佳！自己在家做灸的基本要求：1、关闭空调，移开风扇头，且不要坐在当风口；2、以舒服，放松的方式坐好或者躺好，艾灸仪批发供应，不要随意走动，可以听轻音乐但不要看电视；3、心平气和，注意力专注于被灸穴;简而言之就是室内要静，心情要静，注意力要专一。
如何分辨艾的好坏
一、看艾绒的色泽
好的艾绒呈土黄色，夹***量的绿色，黑色茎秆细小颗粒。而劣质的艾绒呈青色，青黑色，茎秆颗粒很大，很多。
二、闻艾绒的气味
品质好的艾绒气味芳香且清淡，不刺鼻，品质差的艾绒味道很浓且刺鼻，艾灸仪有哪些牌子，更差的艾绒还有霉味。
三、摸摸艾绒的质感
好的艾绒摸起来柔软细腻，而差的艾绒手感很粗糙。好的艾绒容易抱团，即使把包装纸撕掉，也不会完全散掉，而差的艾绒把包装纸一撕掉就会散落。
四、感觉艾的火
好艾火力柔和不烈，渗透力强。差的艾火刚烈，艾灸仪拿货价格，渗透力不强，易有灼痛感。
五、看燃烧速度
比例高的艾由于艾绒细腻蓬松，相对低比例的艾杂质要少很多很多，南充艾灸仪，所以高比例的艾燃烧速度比例低的艾要快。
六、看艾燃烧后的灰烬
品质好的艾燃烧后的灰烬是灰白色的，摸起来细腻柔滑，不容易散落，而品质差的艾燃烧后的灰烬是黑灰色，四处散落，摸起来粗糙有颗粒。
艾灸为什么要用陈艾?
陈艾灸火“温而不燥，润能通经”。燃烧时陈年艾绒热力温和，能窜皮肤，直达深部，经久不消，功效强劲。
新艾施灸火烈且有灼痛感，而陈艾施灸则相对柔和灸感***好。早在《孟子》就有“七年之病求三年之艾”的记载。明代医家李时珍也指出“凡用***，需用陈久着”所以施艾需用陈年艾，这也是历代医家所反复强调的!
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第7年
