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东方爱都文化产业（长春）集团有限公司
主营：大米，黑玉米，小米，豆油
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| 价格： | 100.0000 / 斤 |
玉米碴中含有较多的谷氨酸和维生素B，又健脑作用，能促进脑细胞呼吸，促进机体氨的排出，
玉米碴可以煮干饭和熬粥。把玉米加工成面，和好面发酵后可做大饼子、窝窝头、发糕等。
小碴子地瓜粥
1. 取适量小碴子，放入盆中加水淘洗干净。
2. 地瓜去皮洗净，切成滚刀块。
3. 锅中加水烧开。
4. 放入小碴子煮开，放入地瓜煮开小碴子，又称玉米碴、苞米碴，将玉米脱皮，每粒破碎成三四份。。
5. 用勺子沿着锅边滑动，以免粘锅。
6. 中小火煮至粥熟，盛入碗中，上桌即可。
一碗粥不仅能暖暖身体，更多的是一份爱，一份责任。
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烹饪技巧
玉米碴的纤维素易吸收，熬制的时间在两个小时左右，一般人都可以食用。烹饪前，先将玉米碴浸泡两小时，后与大米一起同煮，这样做出来的粥黄白相间，粗细搭配，色香味都非常不错。
温馨提示：以上是关于冬季养生之我们的粗粮小碴子的好处的详细介绍，产品由东方爱都文化产业（长春）集团有限公司为您提供，如果您对东方爱都文化产业（长春）集团有限公司产品信息感兴趣可以联系供应商或者让供应商主动联系您 ，您也可以查看更多与农林牧渔项目合作相关的产品！
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第6年
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