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“按照正常的复习进度,高三学期应该完成复习,第二学期的复习重点是能力突破、综合提升和查漏补缺。现在这个阶段,要以专项能力训练为主,适当做些综合套题。”北京***教师陈维贤表示。“专项能力训练,不是依靠教师的‘讲授’来实现的,主要靠学生的‘精练’来实现。”陈维贤建议学生们,充分利用在家复习的时间,梳理好每一个专题的必备知识要点,***整理好疑点和漏洞,掌握基本的解题方法。在持续用眼后认真做眼保健操,让眼睛得到充分的休息,做眼保健操前要洗手。在此基础上,精选有针对性的、难度适中的***来训练。

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多晒太阳,可以补充维生素D,它是促进钙吸收的重要元素,这样有利于长高。不能晒太久,保证30分钟以内,晒后补充一些水份。

合理饮食,营养均衡。有的同学吃的虽然很多,但是会有好多不利于身体健康发展的饮食。远离垃圾食品,饮食要多样化。

睡觉有助于长高!睡眠很重要,给自己一个咒语,多睡一小时,长高1公分!

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