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海参简述
海参花粉功效（三）
以下介绍内容来自《百度百科》等网站的信息介绍，如有冲突请联系编辑员，谢谢！
六：抵御ai症，从细胞开防卫 海参花中丰富的酸性粘多糖和海参皂甙具有抑制坏细胞生长和转移的作用。
七：健脾胃，营养好吸收 脾胃为水谷之海，海参花粉，后天之本。
人体的生长发育，维持生命的一切物质，均赖脾胃以生。脾胃虚衰，则体弱多病而早衰。海参花中丰富的酸性粘多糖可以防治十二指肠溃疡
海参使用方法
将冷冻（或冷藏）的水发鲜刺参放入开水煮一下，或用开水烫透，便可以按下列方法食用。
1. 食疗法：每早食一个，可蘸蜂蜜和白糖，也可放入牛奶中送服，常年坚持，海参花粉海参肠粉，有强身健体的功效。
2. 凉拌海参：将煮后的水发海参用凉水洗透，切成薄片，海参花粉，加入适量盐、糖、醋、味精、蒜泥和香菜拌匀即可食用，清淡凉爽、柔脆滑嫩、鲜味可口，是一道营养丰富的宴客佳肴。
3. 水发海参还可红烧、葱爆、炖汤、煮粥、煎鸡蛋、炒肉丝等
火腿烧海参：（选自《随息居饮食谱》）
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第10年
