碱不落苏打黄小米简介
“民以食为天”,正确的饮食习惯能为我们的身体健康保驾护航。
今天给大家推荐无论是营养价值还是养生功效都的农作物——碱不落有机苏打黄小米。
黄小米是北方地区常见的一种食材,它外表颜色鲜黄,颗粒比较小,它对我们的身体有明显滋补作用,是一种能补益脾胃,缓解体系,增强身体素质的健康食材。
不仅能够作为一种普通食材,好多生病和孕期女人都会通过食用小米粥来补充营养,可以说是生活中具有至关重要作用的食材,与我们的生活息息相关。
推荐大家尝试一下碱不落的苏打小米,因为其碱性产地吉林通榆,使得小米具有苏打成分,比普通的黄小米更具有营养价值!
吉林单氏米业为您提供OEM贴牌服务。
碱不落黄小米的搭配宜忌
【小米+桑葚】保护心脏和血管的健康
【小米+红糖】红糖适合提升阳气,小米健脾胃补虚损,两者搭配可发挥更大效用。
【小米+肉类、黄豆】所含的氨基酸种类不同,互相搭配可提高蛋白质的吸收利用率。
【小米+大米】营养互补,搭配食用提高营养价值。
【食物相克】小米忌与杏仁同食。
【小米+杏子】 小米中的磷等矿物质于杏所含的果酸结合,会产生不易消化的物质,易导致呕吐、腹泻。
【小米+虾皮】小米和虾皮性味不和,同食会致人恶心、呕吐。
【小米+醋】 醋中含有机酸,会破坏小米中的类胡萝卜素降低营养价值。
吉林单氏米业拥有靠近自然保护区种植基地,***的生产设备及***的生产工人,可真空包装,生产技术成熟,如期保质保量的供货,是您可以放心信赖的代工工厂,4小时急速方案,1对1服务,欢迎前来咨询。
有机小米怎么吃有哪些功效?
1、有机小米山药糊:养生怀山药等量,炒黄,共研细末,加水煮糊调白糖食用,用于小儿肠胃不适。
2、有机小米 黄芪粥:小米50克,大红枣15枚,黄芪1养生5克煮粥,加红糖适当食用。对产后体虚有效果。
3、有机小米芝麻糊:小米500克磨面,炒黄,芝麻180克炒黄打碎,每次取小米面30克,芝麻10克,白糖酌量,白开水300毫升调服,早晚各1次。
吉林单氏米业拥有自有种植基地及加工工厂,种植基地靠近向海自然保护区,世界三大盐碱地之一的吉林通榆县,小米中含有苏打成分,弱碱成分调节人体酸性环境。加工过程中无添加,无抛光,保留胚芽米原始营养。
小米粥怎样煮好喝又健康?
小米粥想要好喝,加多少水很关键,米和水的比例,1:20刚刚好,也是适用于大多数人,如果喜欢喝稠一点的,1:15左右为宜,这一点大家根据自己的口感调节即可!那么应该怎样煮,煮多长时间,加什么辅料,这些也是大家需要了解的!
小米粥的煲煮时间,要控制在30-40分钟左右,可以适当的添加其它辅料,比如蒸熟的南瓜泥,紫薯泥,枣泥,桂圆,莲子,枸杞,红糖等等,这一点大家可以根据自己的口味,酌情添加即可!
煮小米粥到底要不要泡米呢?这是大家一直比较关注的问题!老师说,想要营养更快地溶解,必须要泡米,泡米的时间应该控制在30分钟之内,这样效果才会达到!原来我们以前都错了……
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