户外拓展基地建在景区,能够满足企业及个人对培训的要求——完善团队、提高个人素质的同时,又能够使个人身心得到舒展;
户外拓展的开展需要场地的支持,除了各种拓展器材外还需要有住宿点和餐饮提供,而景区恰恰具备这些特征;户外拓展训练能够给景区带来客户群体,带动景区内其他附加产业的兴旺发展,如:餐饮、住宿;户外拓展还提高了景区度和人气,而景区则给拓展训练提供良好的环境,满足受训者的需要,达到双赢的模式。6、手不准死拽前方保护绳,容易磨伤手掌,可以一只手轻握保护绳。
项目名称: 天梯,项目性质:双人合作项目,任务:两人结成一组,向上攀登,站在第五根横木上手抱住第六根横木为任务完成。项目规则:攀登范围在两根钢缆之间。在攀登过程中,不允许拉拽胸前的保护绳及两边的钢缆,保护者不得拉保护绳帮助队友完成任务。
项目目标:1、 培养学员的协作意识;2、 让学员体会到阶段性目标对于实现终目标的重要性;3、 通过团队成员的互相鼓励与共同学习,体会到团队对提高工作效率的重要性;4、 让学员体会群体压力对个体行为的影响;5、 让学员认识到克服心理障碍、战胜自我对实现目标的重要性,并建立自己一定能成功的信念。从刚开始的为外资企业在华机构提供服务,到被广大的中国企、事业单位所接受。
安全保护:1. 介绍安全器材及法式五步保法:强调保护的重要性(手册中具体内容略,含在安全培训中)2. 介绍主、副保护顺序:如一组队员攀爬,第二组休息,第三组主保护,第四、五组副保护。3. 提醒学员不要踏保护绳,避免损坏。
1、学员如有严重头、颈、肩、背、腰、骶等部位伤病史或有严心脑血管及精病、低血糖等病史的不得做此项目。
2、如遇学员因个人原因强烈抵触,培训师不得强求其完成。
3、培训师应亲自为队员检查安全带、头盔,并摘、挂铁锁,特别注意:空中单杠项目只可使用CAMP(彩色)头盔。
4、队员攀登单杠架时,速度不可过快,注意监控保护的队员随时按正确方式收紧保护绳;在一名队员完成项目过程中,不可更换保护;队员下降时,培训师应站在下方接应,并同时监控保护队员。
5、培训师站位必须能同时监控两组保护队员及跳单杠队员。
6、训练架下严禁站人,注意提醒队员严禁脚踩绳索;当队员在跳台站立时,保护绳应略紧。
7、全身式安全带的肩带要收的特别紧,收紧肩带的方法是让穿戴者体前屈时将带收紧。
8、要不断提醒队员不要抓保护绳索及铁锁;须使用尼龙搭扣将学员身后的两根保护绳并成一股。
9、不允许留长指甲;长发必须盘入头盔;可提醒佩戴眼镜的队员使用眼镜绳,以防止眼镜滑脱。
10、空中单杠的上保护距离为60cm-80cm;如果有必要需增加副保护。
拓展培训项目:击鼓颠球是团队协作,团队PK类项目。
目标:每个人拉住绳子的一端将鼓腾空用鼓颠球。
规则:1、绳子的距离必须大于1米。每人分发一根PVC管,要求左手放在背后,右手掌心撑住管子的顶部,学员按照逆时针的顺序移动并将右手掌心按到邻近学员的管子顶部,按照这种方式一直辏劫仓次。2、颠球的高度每次不得少于10公分。一般情况下进行两轮,一轮在2分钟内颠球累计多的为获胜方。第二轮在2分钟内单次颠球多的一次为有效,单次颠球多的获胜。击鼓颠球是一个非常经典的项目,在刚开始的时候团队还在磨合期颠一两个都很困难,谁也无法想象后他们能够颠球几百个,在每一次失败后,没个人都默默的去调整自己,非常专注。每一次进步都能听到团队的欢呼声。让他们看到了一件事情有***的可能性。
分享:1、体验团队合力的巨大威力高峰体验。2、责任,当团队出现问题的时候,每个人都在找自身的原因的时候团队才能提高。 3、在一个团队里如果别人不改变,你怎么办?4、看到***的可能性。
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