生杏仁的炒法:
1.苦杏仁洗净放在容器里,倒入适量水开始浸泡脱苦。
2.我用了两天,杏仁片,期间要记得换水,这是泡好的杏仁,倒净。
3.地面擦干净,将杏仁放在地上借着地热烘2天使其水分蒸发。
4.将杏仁放入干锅中开始小火慢炒。
5.待听见啪啪开裂声音,大杏仁片,出香味即可。
干杏仁的吃法很多,如:杏仁露,怪味杏仁,凉拌五彩杏仁、杏仁熘鸡丁等等。
杏仁露:若有豆浆机,可用豆浆机来做。即方便又省事。
做法:将干杏仁、大米[比例:5:1],加入适量的糖,按豆浆程序制作即可。
怪味杏仁:
原料:干杏仁500克,白糖150克,甜面酱25克,辣椒粉15克,薄杏仁片厂家,盐3克,花椒面5克,味精3克,香油10克,水淀粉50克。
做法:
1)将干杏仁入烤箱烤熟(或炒熟),晾凉备用。
2)将炒锅烧热,放入清水100克和白糖溶化,放入甜面酱、辣椒粉、盐、花椒面、味精炒制开锅后,淋上香油,将这做好的怪味汁盛入一碗中备用。
3)取炒锅烧热,放入杏仁翻炒,边炒边淋上怪味汁,待裹匀后,以水淀粉勾芡,出锅盛入盘中,拔散晾凉即可。
五彩杏仁:
做法:
1)将干杏仁用清水泡发,再用开水焯烫3-5分钟后,晾凉并控净多余的水分备用。
2)将干香菇2-3个泡软、切丁,黄瓜去瓤切丁,白杏仁片,青红椒切丁。然后用开水焯烫一下,捞出用凉开水过凉,控净水分,和杏仁放一起,加盐、味精、香油拌匀即可。
营养学家提示:每天吃大约四分之一杯杏仁可有效减压,另一减压的营养学家提示:每天吃大约四分之一杯杏仁可有效减压,另一减压的好方法是在高压的日子里扔掉传统的花生酱,取而代之杏仁酱。除了减压,美国大杏仁还能预防,研究证明:在饮食中,尤其是在早餐中加入美国大杏仁能够维持健康的胰岛素水平,胰岛素既有助于维持健康的血糖水平,又有利于中常见的2型。杏仁具有保健身体的作用,能够增体的认知能力,并且还可以起到***,可以有效避免记忆力下降,能够延缓大脑的衰老速度,而且纤维中含有人体所需要的各种氨基酸,能够提高生活质量,可以降低患病的风险,能够起到保护心脏的作用,能有效预防的发病,杏仁有四大保健功效。
马卡龙究竟是用杏仁粉还是扁桃仁粉
马卡龙是用杏仁粉,杏仁粉是杏仁的一种加工产品,与杏仁露一样,其原料都是杏仁。杏仁粉,可保养皮肤,淡化斑,使皮肤白嫩。史学家普遍认为,杏和枣是种植历史长的植物。古代波斯人和阿拉伯人用杏仁肉和水制成“杏奶”,作为提神饮品,或是作为其他食物的调味原料。杏仁粉是杏制品的一种,由杏仁研磨加工而来。
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