游泳馆是主要用于进行游泳、跳水、水球等水上运动的体育建筑。在古代,室内游泳运动常同沐浴、游乐活动结合在一起,豪华的古罗马浴场起着游泳馆的作用。在现代,都建有游泳馆,出名的有日本东京代代木国立综合体育馆中的游泳馆、联邦德国慕尼黑奥林匹克中心的游泳馆。充气式建筑已应用于游泳馆。
游泳馆(池)按功能可分为四种。①比赛馆:作为游泳、水球、跳水等项目竞赛和表演之用,设有看台,平时作为训练之用。②训练馆:供运动员训练用,有游泳和跳水设备,只设少量观摩席,不设看台。③室内公共游泳池:供公众锻炼、游乐、休息用,布置比较灵活。④家庭游泳池:面积不应小于25平方米。
武汉拓普斯体育管理有限公司(金银湖市民文体活动中心)是一座13800㎡的综合性体育健身场馆,其中游泳馆面积2000㎡,拥有8条标准50米泳道,水深1.2米至2.1米。
游泳对场地要求不高,池塘、河溪、湖泊、大海、游泳池等均可,但要注意卫生和安全。游泳池长50米,宽至少21米,深1.80米以上。设8~9条泳道,每条泳道宽2.50米,分道线由直径5~10厘米的单个浮标连接而成。运动员比赛必须站在出发台上出发(仰泳除外),出发台高出水面50~75厘米,台面积为50×50厘米。
很多喜欢游泳的朋友在游泳的时候感觉不到出汗,因为此时我们是在水中,但其实我们我们的出汗量非常大,因此在运动中应该注意补充水分以及盐,尤其是在炎热的夏季,含盐饮料是非常不错的选择。饮食是非常重要的恢复措施,游泳本身就是一项消耗巨大的运动,武汉游泳馆,游泳之后我们通常会有饥饿感,这个时候我们就要注意补充一些营养物质,比如说鸡胸肉、西兰花、牛奶、鸡蛋白、面食都是不错的选择。
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