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安徽远航户外运动有限公司
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素质拓展训练公司
青少年拓宽每个项目开始时教官仔细解说注意事项和项目方法，项目结束时（也是中心部分）我们回忆项目完结状况和各学员的体现，教官经过引发我们的评论，更深地引导我们思索日子和人生。学生拓宽练习结束时，学员和教官一同对悉数项目施行状况及小组和个人的体现进行回忆和总结。比如，培训师喊7块钱，所有学员就组成一个小组，这个小组所有人的面值加起来应该是7块钱，没有组成小组的学员将被淘汰。
学生拓宽运动一般有以下四个环节：
学生拓宽运动团队热身：在练习开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，树立团队，以便轻松愉悦的投入到各项练习活动中去。个人项目：本着大心思应战、体能小冒险的准则规划,每项活动对受训者的心思承受力都是一次极大的检测。 团队项目：学生拓宽运动团队项目以改进青少年的协作知道和受训团体的团队精神为方针，经过杂乱而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、了解、默契和协作。回忆总结：回忆将协助学员消化、收拾、提升练习中的体会，以便到达活动的详细意图。学生拓宽运动总结，使学员能将练习的收成迁移到作业中去，以完成全体练习方针。”男生必须回答“是”3、确定一个人当鬼，由鬼依次发问，答错的人就换当鬼。
拓展训练项目——风火轮
一、项目类型：团队协作竞技型
二、道具要求：报纸、胶带
三、场地要求：一片空旷的大场地
四、游戏时间：10分钟左右
五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
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拓展训练——年会游戏
挑战数数字
规则：
1)所有人围成一圈，需要共同完成一件任务——数数。数数的规则是每人按照顺序一个人数一个数，从1数到50，遇到7或7的倍数时，就以拍巴掌表示。然后由原来的逆时针顺序改为顺时针开始数；
2)比如，开始按顺时针方向数到6以后，数7的人拍一下巴掌，然后按逆时针方向数8，当数到14的时候，拍一下巴掌，方向又变为顺时针，如此类推，直到数到50。
该游戏大约持续30-40分钟。
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夹乒乓球：
规则：
1)每组两两搭档，一人一只乒乓球拍;
2)在篓子里夹出一个乒乓球，跑到确定的篓子，将乒乓球放进篓子里，跑回起点;
3)再换本队其他两名队友继续夹乒乓球，结束后篓子里乒乓球较多的组获胜。
该游戏大约持续25分钟。
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第5年
