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百合
百合性寒味微苦，滋补作用可与人参并立，对人体有八种补益的功效：
1．宁心安1神：百合对于神经1衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失1眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔1症，食百合后会得到有效的治1疗。
2．清心除烦：有些人心阴虚，精神差，经常出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安，百合有宁心的功能，食之可以缓解症状。
3．补中益1气：有些人神气十足，言语低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，经常处于萎靡状态，这是中气不足的表现，如果多吃些百合，就能缓解以上症状。
4．补阴退1热：有的妇女常伴低温发烧症状，实属阴虚，百合可补阴并有消1炎作用，多吃百合，此症可消。
5．润肤防衰：百合中含有一定的润肤成分，所以多吃百合的人的皮肤不干燥，脸上皱1纹少，据有关资料反映，在历史了上一些女寿星中，不少人是大量地食用了百合。
6．润肠通1便：百合柔滑，有通肠之功效，有便1秘的患者，常食可不药而通，尤其是燥症，效果更佳。
7．化痰止渴：百合具有清1肺的功能，故能治1疗发热咳嗽，或加强肺的呼吸功能，因此又能治肺结1核，一切气管病患者，食百合均有裨益。
8.防止秋燥：秋天，保灵思金依巴斯汀价格，气温多变、燥气伤人，会使有些体弱者舌干咽痛，干咳无痰，流涕淌泪，适量食用百合可以避免以上症状。
加工发展150多年茉莉花茶加工的历史，经过几代人的努力使加工工艺不断发展沿革：
①在窨花方式上：从陶罐窨→箱篓窨→囤窨（地面窨）→机械窨；
②方法上：从花一层，茶一层→手工拼和→机械自动拼和；
③干燥上：蒸煮焙干→铁锅炒干→烘笼烘干→机械烘干。现有工艺是长期以来劳动人民和茶叶科技工作者共同创造的，它适应客观的要求是科学的，但也存在着落后的一面。1976年商业部下达研制自动窨花机，并已通过有关部门鉴定，适用于生产。2002年研制出一台日产80－100担茶叶的自动窨花机。可大大减轻劳动强度，改善卫生条件，提高产品质量，是比较理想的窨花机械，应该广泛推广使用，彻1底改变花茶窨制手工作业的落后面貌。
菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。
另外如果早上起来眼睛浮肿，还有一法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。
[原料]野1菊花15克、冰糖20克。
[做法]取野1菊花，沸水冲泡10分钟，入冰糖溶化即可。
[用法]每日2剂，代茶饮用，冲至无味。
[作用]清热解1毒、凉血明目。用于防治鼻1咽癌。
[评注]野1菊花甘苦微寒，清热解1毒，用于治1疗毒痈疥肿。现代研究证实具有抗1菌、抗病毒、抗1癌作用。配冰糖甘凉润1燥，矫味适口，凉而饮之以增清热之功。
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第4年
