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曼陀罗彩绘疗愈系统
曼陀罗是一种经典的艺术疗愈工具，心理学家荣格认为曼陀罗创作能使人更好地了解自我，回归自性，并自发地有一种心理疗愈的作用。本系统取曼陀罗积聚福德、智慧圆满的艺术疗法，云配置免安装，在移动端、PC端全网络彩绘及创意分享。
在画曼陀罗之前我们需要准备：
1、放松和冥想：通过调整姿势，以及呼吸的频率来引导自己的身体放松下来，然后进入内心的想象之中。
2、沉淀思绪、摒弃杂念，抓住当下的那种内心中的感受，带着这种内心中的感受去作画。
3、可以选择自己喜欢的色彩，自由涂鸦，借助曼陀罗表达此时此刻的内心情感，把一些消极的情感绕过防御机制（压抑、焦虑、否认）在绘制过程中表达出来。以此来放松身心，达到身心平衡的状态。
在绘画中，理解绘画表达的象征性意象，从而进行心灵的交流，用它来呈现来访者轻松的内心状态，不受社会道德和规范的束缚，所以来访者可以在安全、受保护的心理氛围中自由的呈现自己。并且在创作中有助于稳定情绪，缓解焦虑，化解潜意识冲突，领悟生命的意义，获得内在秩序与平衡。不断地重复此仪式，持续地成长与修补，更趋于自我完善来访者可以在安全、受保护的心理氛围中自由的呈现自己。达到缓解焦虑、稳定情绪，体验心灵放松的效果。培养自我觉察能力，抗压能力、专注力、创造力和EQ能力。
温馨提示：以上是关于深圳多九云优 曼陀罗彩绘疗愈系统 自由设计涂鸦 艺术疗愈的详细介绍，产品由深圳市多九云优科技有限公司为您提供，如果您对深圳市多九云优科技有限公司产品信息感兴趣可以联系供应商或者让供应商主动联系您 ，您也可以查看更多与其它相关的产品！
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第4年
