怀孕后,各种产前检查项目比较多,初次怀孕妈妈们可能会觉得有点繁杂,而且也不知道有些检查做的什么名堂,其中有一项测量,因为胎儿能不能顺利通过产道分娩,主要还看得、产道的自身条件。分娩能否顺利进行,与密切相关。为了弄清的大小和形态,产前检查测量是的哦。能够支持并保护生殖和内的其他,同时它也是产道重要的组成部分。
产后腰酸
腰酸是妈妈们常出现的问题,这个时候,很多人都会告诉你:“你这是因为月子没坐好!营养不好,缺钙了!”甚至有些人还会把锅甩给剖腹产和无痛分娩。实际上,生完娃腰酸背痛,主要的还是孕在作祟。孕期,能让韧带和关节都变得松弛以适应增大的,并为分娩做准备。
同时,孕期腰腹部肌肉需要承担更大的压力,高负荷运转10个月,腰能不酸痛吗?对于新手妈妈来说,经常性地弯腰护理宝宝、有些还要抱娃睡觉,都会加剧腰酸背痛!
正确的做法:应该是抱娃的时候尽量少使用腰部力量,多借助臂力、工具来辅助抱娃。
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