核桃油是选取核桃果加工精致而成的食用油。保留了核桃的精华。核桃是高营养的,研究证明,1kg核桃的营养等于3kg的精肉、5kg鸡蛋、9.5kg牛奶。核桃油中含有的不饱和的脂肪接近80%。富含人体所需的多种维生素。
对软化血管,降低胆固醇含量,生核桃油厂家,防止和有积极作用。核桃油中亚油酸和亚麻酸配比1:4是适合人体吸收的。可直接煎、炒、炸、煮、凉拌,或在煲汤、蒸鱼蒸蛋中加入,上海生核桃油,可以用做色拉油,用于糕点制作。
核桃油食用方法:
1.早餐饮用:核桃油直接生吃,可以在每日清晨空腹饮用8-20ML。若宝宝食用可拌入牛奶、豆浆及各类辅食中(加入蒸蛋、馄饨饺子馅、煲汤中,也可直接拌入宝宝面条、米粥、米粉等主食中)。
2.凉拌食用:用来拌凉菜,可直接加入菜肴中搅拌。
3.热炒烹调:用于烹调时,生核桃油品牌,可以1:1的方式与其他食用油混合烹调。
4.制作糕点:可制作糕点和各种营养品,做米饭时可放入适量核桃油,使米饭更美味,孕妇需求量较大,生核桃油加工厂,可适当加量。
当前,昂贵的核桃价格制约着核桃油产业发展,因此选择核桃品种、适当的规模、且可行的制油方法和适宜的核桃油产品(液体油、粉末油、软及保健油)来生产脱脂核桃蛋,研发附加值高的核桃油制品就显得尤为重要。由于核桃油符合人们健康生活的新理念,现已成为我国食用油市场一大亮点。
目前,在提取工艺方面研究较多,但大都处在实验室阶段,应继续探索更完善且适于大规模生产的提取工艺,把核桃油生产推向工业化。
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