体质测试常见错误及注意事项
常见错误
(1)受试者头顶上的发辫、发结未放开,饰物未取下,应让其放开发辫、发结,取下饰物后再测。
(2)受试者头过低或过高,耳屏上缘与眼眶下缘未呈水平位,双侧位身高体重测试仪价格,或足跟、骶骨部及两肩胛间未与立柱相接触,或穿鞋站立于身高计上,双侧位身高体重测试仪哪家好,应纠正后再测。
注意事项
(1)测试前,受试者不得进行剧烈体育活动和体力劳动。
(2)测试人员读数完毕后,要将水平压板推回到安全高度,以防碰坏水平压板或碰伤受试者。
(3)智能型身高计的水平压板是自动升降的,测试人员不要强行将其停止或上下移动。测试时,严禁拔卡。
体质测试项目介绍
体重是反映学生身体重量的常用指标,与身高配合使用,可以有效地评价学生身体的匀称度与营养状况。该指标的测试适用于小学至大学的各个年级。
测试方法
体重采用电子体重计或杠杆秤进行测量,不允许使用弹簧式体重计。
体重计应放置在平坦的地面上。
测试前,双侧位身高体重测试仪,应对体重计进行检验。灵敏度检验的方式是将备用的100克标准砝码加到体重秤上,如果显示屏上显示的读数增加了0.1千克,表示仪器灵敏度符合测试要求。准确度检验的方式是采用备用的10千克、20千克、30千克标准砝码分别进行称量,检验误差不得大于0.1千克。
测试时,男性受试者身着短裤,女性受试者身着短裤、短袖衫,赤足,自然站立在体重计中央,保持身体平稳。
测试人员读数时,以千克为单位,准确到小数点后一位。记录员复述后进行记录。
使用电子体重计时,受试者按要求站立在体重计中央,3—5秒后,显示屏显示体重数值,测试人员记录数值。
使用智能体重计时,按照语音提示进行测量,测试数据将自动写入IC卡内。
体质测试简单概述
体质顾名思义是指人体的质量,是人体健康状况和对外界的适应能力。它是在遗传性和获得性基础上表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素的综合的、相对稳定的特征。
体能测试的项目有:肺活量测试,检查肺功能;立定跳远,双侧位身高体重测试仪公司,主要是要提高膝、踝、髋三个关节的协调用力;短跑,考验人的爆发力;长跑,考验人的耐力;坐位体前屈,考验人的韧带;引体向上。学生的体能测试,是各级院校培养学生体育素质成果的体现之一。
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