体质测试简单概述
体质顾名思义是指人体的质量,是人体健康状况和对外界的适应能力。它是在遗传性和获得性基础上表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素的综合的、相对稳定的特征。
体能测试的项目有:肺活量测试,全自动体质测试报价,检查肺功能;立定跳远,主要是要提高膝、踝、髋三个关节的协调用力;短跑,全自动体质测试设备,考验人的爆发力;长跑,考验人的耐力;坐位体前屈,考验人的韧带;引体向上。学生的体能测试,是各级院校培养学生体育素质成果的体现之一。
体质测试评分标准
身高计应靠墙放置在平坦的地面上,立柱的刻度尺应面向光源。测试人员要检查立柱是否垂直,连接处是否紧密,有无松动,若发现问题要及时纠正。
测试前,应对机械身高计“0”点进行检验。常用方法是采用“标准钢尺”放置在身高计底板上,检验身高计刻度,小刻度不得大于0.1厘米,检验误差不得大于0.1厘米。
使用电子身高计时,测试人员打开电源开关,将水平压板移至挡板处,全自动体质测试,按“按键”,显示屏显示90.0,表明身高计已进入工作状态。
体质测试的标准
体质测试是根据体质的概念,测试内容应包括4大素质:即身体形态、身体机能、身体素质和心理素质。由国家体育的总局、教育的部门、卫生的部门、国家计委、科技部、国家民委、民政的部门、财政的部门、农业的部门、国家的统计部门总工会经过几十年的研究,全自动体质测试公司,根据我国当前人群的实际情况和测试指标的有效性、可靠性和客观性,选取身高、体重、体成分、肺活量、心肺功能、台阶试验、骨密度、10米×4往返跑、握力、闭眼单足站立、反应时、仰卧起坐、俯卧撑、纵跳和坐位体前屈等作为体质测试的指标。而对心理素质的测量并没有做要求,但随着社会的发展,对心理素质的测试将成为体质测试中不可少的部分。
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