教你几个缓解眼睛疲劳的小方法
1、泡茶。但不是用来喝的,而是敷在眼部。将毛巾浸入茶中,躺平,将温暖的毛巾敷在眼部,闭眼10-15分钟。这将使你的眼睛疲劳消除。注意不要将茶倒入眼睛,同时在浸毛巾前,先让茶冷却一会儿。
2、注意多眨眼。每天特意地眨眼300下,有助于清洁眼睛,董官荣眼镜店连锁加盟,并给眼睛小小的。
3、双手温暖眼睛。摩擦双手,董官荣加盟,直至它们暖和为止。然后,闭上双眼,用手掌盖住眼圈。勿压迫双眼,盖住即可。深缓地呼吸。每天这样做20分钟。
这几个小方法都是比较容易的,董官荣眼镜店免费加盟,我们在平时的生活中也能比较快的适应,希望每个人都能拥有明亮的双眼,浙江董官荣眼镜店,让疲劳远离我们的眼睛!
关于运动眼镜,你了解多少?
一、眼镜功能各不同
由于户外运动的种类丰富多样,包括有极限单车、户外登山运动、慢跑、滑雪、高尔夫、野营等运动,所以,针对不同的运动,运动眼镜的功能需求也不同。
1)防风镜适用于长期运动在外界,尤其是风沙较强地区的运动爱好者。
2)近视运动眼镜而为满足近视运动爱好者的需求,近视运动眼镜的出世更为他们带来了福音。近视运动眼镜的功能不仅包括了一般镜所具有的性能,并且采用了PC 材质可抗撞击表面,这样,近视的朋友也能享受运动所带来得乐趣了。
3)偏光运动眼镜
还有就是长期暴露在阳光之下,强烈和长时间的阳光照射下的运动,需要购买偏光运动眼镜。对于登山爱好者,高山上的雪容易损伤眼睛,以紫外线而言,10000尺高度雪的反射光超过海边50以上,裸眼的很容易损伤,引发极大的痛苦称。
长期戴会导致受损变色!
事实上,佩戴对于眼睛来说确实有很多隐患,如症、炎、、眼睛敏感度降低等。因此并不建议长期戴。
那么具体来说,佩戴睛来说有哪些隐患呢?作为部分近视们的生活必需品,在佩戴时要注意些什么呢?今天就来给大家详细介绍介绍。
可能存在的隐患
1、眼睛抵抗力下降
由于佩戴会导致无法接触空气,因此眼睛会产生缺氧的情况,类似于人体“高原反应”,无法正常代谢、抵抗力下降。
2、引发眼球过敏
会吸附泪液中的蛋白质、脂质、胶原等,这些东西会沉积在镜片表面,滋生病菌,水肿、新生血管反应和过敏反应等因此而起。
3、造成眼神经
长期贴附在眼球上,会使神经末梢,导致知觉减退。很多患者出现溃疡性炎还浑然不觉。
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