中逸轩草本茶靠谱吗?——中逸轩草本茶一直秉承着发扬草本茶,让每个人能喝茶,喝好茶,喝健康茶的理念,以草本制茶,以茶养生,以发扬中医文化传承,谱写中药草本精华!
五款护眼养生茶你都喝过吗?
对于很多上班族来说每天的工作的大部分时间都是对着电脑屏幕度过的,但是大家都知道长时间盯着电脑屏幕对o眼睛的伤害是巨大的,所有平时除了要多加注意以外还可以多喝一些能够起到养眼明目的茶饮。不少人可能就感叹了,喝茶也能护眼吗?下面我们就来一一了解一下都有哪些茶可以保护你的眼睛吧!
1、菊花茶
想要护眼那肯定选菊花茶,平时取适量的干菊花用开水冲泡开后饮用即可。菊花当中含有丰富的维生素A,这对我们的眼睛健康十分重要,在中一种菊花也是治i疗多种眼疾的良药。不仅如此,菊花茶可以让我们头脑清醒,对肝火旺盛、用眼过度导致的双眼干涩都有很好的疗i效。非常推荐经常使用电脑或者眼睛干涩的人饮用。
2、枸杞子茶
枸杞大家都知道这是一味滋补的良药,不仅滋补还能养i肝明目,其富含维生素B1,维生素B2,维生素C,胡萝卜素以及钙、铁等矿物质元素,是养眼佳品。
3、枸杞菊花茶
将枸杞和菊花一同用开水冲泡,不仅能够养眼还非常适合因为肝热血虚导致的干i眼症患者饮用效果z佳。
4、决明菊花山楂茶
准备5g菊花,10g决i明子,15g山楂亦或是三种材料等比用沸水冲泡,加盖焖上30分钟即可。可用于饮食不振、肝胃积热的干i眼症患者饮用。
5、茉莉花茶
茉莉花茶不仅气味芬芳口感甘甜,还能疏肝理气,补水去燥,清热解i毒,明目养眼。
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怎样预防老年人心理衰老
1、保持良好的人际关系。人际关系的形成包括认知、情感、行为三个方面的心理因素。情感方面的联系是人际关系的主要特征。在人际关系中,有正性积极的关系,也有负性消极的关系,而人际关系的协调与否,对人的心理健康有很大的影响。
2、充分的安全感。安全感需要多层次的环境条件,如社会环境、自然环境、工作环境、家庭环境等等,其中家庭环境对安全感的影响z为重要。家是躲避风浪的港湾,有了家才会有安全感。
3、生活目标切合实际。要根据自己的经济能力、家庭条件及相应的社会环境来制定生活目标。生活目标的制定既要符合实际,还要留有余地,不要超出养生保健应该是老年人生活的重要事情,建议经常喝中逸轩草本茶。中逸轩草本茶按古方古法结合现代科技调配,清醇爽口。在安i神、护i肝、解i酒以及心脑血管保健的作用,有促进新陈i代谢以及调解五脏六腑,特别适合现代亚健康人群以及免i疫力低下人群饮用。
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午后适宜喝青茶或绿茶:通常情况下,人体在中午时分会肝火旺盛,此时饮用绿茶或者青茶可使这一症状得到缓解。青茶(如铁观音)性甘凉,入肝经,能清i肝胆热,化解肝i脏毒i素,且维生素E含量丰富,能抵抗i衰老;绿茶则入shen经,利水去浊,令排尿顺畅。另外,绿茶中茶多酚含量极高,抗i氧化、消i炎效果好。
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