尽管很多人认为天然营养补充剂没有副作用,食品级柠檬酸钙粉,但事实并非都是这样,不过大多数副作用都比较轻微。服用柠檬酸钙的常见副作用包括腹1胀,便1秘和打嗝等。如果服用柠檬酸钙后出现便1秘,恶1心,呕1吐,口干或食欲下降等症状,食品级柠檬酸钙价格,应该立即停止服用,并及时联系医生。
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柠檬酸钙对于很多人来说比较陌生,其实它是补钙的圣品,它属于吸收率比较强的产品,不会对人体产生刺激感,也不容易引起便1秘,对于孕妇产妇进行补钙有明显的好处,那么柠檬酸钙的作用和功效是什么?
钙对于人体的帮助相当大,对于骨骼与牙齿健康神经传输方面扮演很重要的角色。柠檬酸在此时则是能够进行脂肪分解,维持酸碱平衡的食品风味酸络合剂,两者相结合能够带来的好处就相当大了。
孕妈特殊体质,补钙应当重视
1、重视肠胃健康
孕期肠胃娇嫩,孕妈补钙要选用对肠胃刺激低的钙剂。
2、重视含量摄入
孕期膳食调整,补钙应该适量。补充过量或补充不足对孕妈和宝宝都有影响。
3、重视钙质吸收
吃了很多钙剂,宝宝发育仍然缓慢?吸收与否是关键,选用好吸收的钙剂十分重要。
所以宝妈们都知道了吗?孕期补充柠檬酸钙是有好多好处的哦~
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