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10、乒乓球接发球技术之带接
所谓带接，是一种对付上旋球的比较好的办法。其特点是能够借上对方的力，自动乒乓球发球机，再往前带，过去的球弧线低，而且往前拱，给对方的连续进攻造成一定的困难。特别是对方正、反手拉起来的弧圈球，用快带的方法变线，稳定性强，过去的球速快，训练型乒乓球发球机，往往收到意想不到的效果。另外，在相持球中也采用快带的方法，也会收到很好的效果。马林的快带，做得好。快带时整个过程中手腕放松触球，有利于微调球的弧线、落点并增强手感。主要是用小臂、手腕、手指三个部位发力，但主要是借力。
技术要领：快带的拉手很小，主要是调整击球的位置，并根据来球高低、上旋强度，来调整拍子前倾的幅度。要在上升期把球带过去，用手腕的调整进行变线。快带时身体也要提起来。以防止球出界。
内容：
乒乓球九级考试， 起一级止九级，内容循序渐进，六级突出乒乓球八大基础技术、六种基本旋转、七种基本步法的学习，乒乓球发球机，后三级着重技术的学习，设计与标准是六级水平相当于乒乓球运动员的三级水平，九级水平相对于运动员的二级水平。每级标准体现了培训过程中的系统性和规范性。
标准：
1、本规定均以右手持拍考生为例，左手持拍考生与之相反。
2、发球、球材等未尽事宜均按照国际乒联规定执行。
3、出现外界或不可抗等因素干扰考试现象，考官要立即停表与停止考试，干扰过后，前面考试成绩有效，继续考试。
具体的发球抢攻战术，家用乒乓球发球机，主要有下面几套：
（一）正手发转与不转球后抢攻
一般以发至对方中路或右方短球为主，配合左方长球。开始先发短的下旋球为好，以控制对方不能抢攻或抢拉，然后再发不转球抢攻。不转球，一般也先发短的，或发至对方攻势较弱的一面；如果对方吃，还可适当发些长的到其正手。若能发到似出台又未出台的落点，则效果更好。
欧洲拉弧圈球的选手，往往是发不转球到直拍选手的左方或中路近网，配合左长的下旋球。因为直拍选手反手遇强烈下旋多不敢起板，只能以搓回接，欧洲选手正好抢拉弧圈球。
也可有计划地发短球后，先快搓两大角长球，再伺机抢攻或抢拉（冲）。这样，既可避免盲目抢攻，还可打乱对方接发球后就准备防守的战术。
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第7年
