水上趣味运动会游戏项目
1、双人短池拉车游
比赛规则:一组两人,要求一前一后,后者至少双手要保持和前者连接(可以抓任何部位,嘻嘻),不限游泳方式,不得蹬壁出发,1先到达者为胜者(以后者触壁为计时标准)。距离25米(铁路横向,好象没有25)。中途脱离连接一次扣除1秒,并须在原地重新连接再出发。
2、顶球接力
比赛规则:每组四人,不限泳姿,要求在水中顶球到50米终点交给下一队员,在水中不得以手或者脚推球,出现一次违例加时5秒,不跳发。先到为胜。
水上运动的好处
休闲娱乐,促进身心健康
初学游泳者,要克服怕谁心里,要长期坚持游泳,就要克服怕苦、怕累、怕冷心理,在大风大浪的将、河、湖、海中游泳和冬泳,没有勇敢顽强的精神和坚强的意志是坚持不下去的。
大众游泳活动,可以不拘形式与内容,不受年龄、性别限制,是一项“休闲体育”。盛夏,以家庭、或以团体、或与亲朋好友到泳池、水上娱乐场或海滩进行游泳、游戏、消暑纳凉,不但使肌肉得到放松,而且是紧张的神经得到松弛,心情舒畅,身心健康。
水上项目是奥运会上的大项,但我国的水上项目起步较晚,水上平台,直到2004年雅典奥运会,孟关良、杨文军获得男子双人划艇500米,才为中国水上项目实现了奥运零的突破。为推进中国水上运动的发展,国1家体1育总局实施了重点突破田径、游泳和水上三个大项的“122”工程;各地也在为水上项目的发展贡献力量。地处黄海之滨、距离青岛仅100多公里的山东日照市,凭借其得天独厚的水域资源,20世纪末就从城市发展战略的高度提出要打造“水上运动之都”,一项全新的赛事——“中国水上运动会”(简称:水运会)也在这里诞生。
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