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萍乡市永康体育设施有限公司
主营：篮球架,健身器材,球场灯柱,球场地面工程,桌球台。
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篮球架尺寸-南宁篮球架-永康体育 ：社区健身器材热门的有哪些？
（1）单杠。老年人做单杠的目的主要是为了刺激肌肉，60岁的老年人没必要做得太快太猛，室内健身器材，不必要尽***的努力。有中度症状***的人，可以在单杠上做手臂适度屈曲，脚着地，做半个以上体重的垂吊，其功用相当于垂吊牵引。
提示六：在单杠上一个引体向上都做不了的老年朋友，手不要放在单杠上垂吊，谨防肩关节脱臼。
（2）原地蹬腿。髌骨软化的老年人不宜。
特别提示：凡是带杠铃片的器械，不要***地努力去用力，搬起次数不要太多。在平衡木上行走，以手能伸着在上面走为宜，不要无止境地挑战自己。不要在上面漫不经心地走，一但跌倒易引起***。
60岁以上的老年人平均来看不适合做攀爬运动。在运动过程中不要过分屏气，此种做法可导致血压升高，健身器材价格，对心脑血管不利。
塑胶跑道-透气塑胶跑道-永康体育 ：注意事项：涂料产品只能发专线物流，敬请客户知悉！具体请详询客服。
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仰卧起坐平台
功 能：增强腰腹肌力量和下肢柔韧性。
方 法：仰卧于架上，踝关节置于横杆下，双手交叉贴于脑后，起坐身体向前弯，健身器材价格，双肘触膝，然后返回原位为一次。扩展方法1.俯卧撑；2.坐姿体前屈。评分标准完成5次计1分。10分以上为优，8-10分为良，5-7分为中，5分以下为差。限用人数：1人
多功能训练架
使用方法可作为常规的单杠、双杠使用，同时可进行俯卧撑、侧撑及下肢柔韧性训练。每次训练5-8分钟。功能特点增强肩带肌群的肌肉力量及柔韧性和协调性。
二、100m直跑道
直跑道共有8条跑道，每道宽1.220米，局部位于400m跑道中，塑胶面层厚13mm，基层做法同主跑道。
三、跳远场
为两条训练用的跳远及三级跳远跑道，位于主跑道外左侧，助跑跑道宽1.22m，跑道做法同主跑道，起跳板为活动起跳板，内置橡皮泥显示板，背面加贴25mm厚与助跑加厚区同材质的塑胶面层，砂坑由200厚块石和53厚红砖砌成，内填100厚细石层、100厚砂砾和300厚细砂。
四、跳高区、铅球区
分别位于环行主跑道的两个半圆区内，基层做法同主跑道，跳高区面层为13mm厚红色塑胶面层，局部加厚为20mm，硅PU球场地面工程多少钱一平，铅球投掷区的塑胶面为53厚，抵趾板为木质抵趾板，漆白色，投掷圈垫层为100厚C15素砼垫层及150厚C25混凝土层，面层为预制可移动的塑胶面层厚20mm。
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第8年
