水上运动的游泳大项中包括:游泳、跳水、水球、花样游泳、公开水域游泳5个分项。
水上运动的好处
锻炼意志,培养勇敢顽强精神
初学游泳者,要克服怕谁心里,要长期坚持游泳,就要克服怕苦、怕累、怕冷心理,在大风大浪的将、河、湖、海中游泳和冬泳,环湖步道,没有勇敢顽强的精神和坚强的意志是坚持不下去的。 因此,长期坚持游泳锻炼可锻炼意志品质,培养勇敢顽强、吃苦耐劳、不怕困难的品质。
全部过程或主要过程都是在水下、水面或水上进行的各种形式的体育比赛和活动。它是为了区别于陆上和空中体育项目,根据所处的运动环境而命名的。水上运动可分为水上竞技项目、船类竞技项目、滑水运动、潜水运动。水上竞技项目包括游泳、跳水、水球和花样游泳4项。船类竞技项目包括划船运动、赛艇运动、皮划艇运动、帆板运动、摩托艇运动。滑水运动包括水橇、滑水板和冲浪。潜水运动是运动员借助于轻便的潜水装具(如呼吸管、呼吸器、脚蹼),在水下进行的竞赛和体育活动。潜水运动在游泳池中进行的有竞速潜泳、水下橄榄球、水下曲棍球等;在自然水域中进行的有长距离蹼泳、水下定向、水中狩1猎、水下摄影等。为了追求新的带有刺激性和冒险性的运动,人们把许多陆上的运动项目移植到水中进行,创造出水下、水上形形色1色的新项目。
让更多人都来享受水上运动感触水滑过肌肤的清爽,尝试驰骋水面的刺激,水上项目有着的运动魅力,也是许多普通人的梦想。不管是帆船、滑水,还是龙舟、摩托艇,水上项目其实不仅具有很强的观赏性,在普通人群中普及的速度也越来越快。正如国家1体育总局副局长肖天所说,中国水上运动会不仅是中国水上运动的一次大聚会,是水上项目奥运战略的重要组成部分,同时对在群众中普及和推广水上运动也有着重要作用。
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