华东水果批发市场是江苏省发改委立项项目隶属于苏州鹏云置业集团。是一个经营水果的大型综合类批发市场。
市场坐落 于苏州市吴江经济开发区,占地约5万方场内设施完善,秩序安定,水果市场招商,汇集了国内国外的多种名优水果。
水果减i肥的几大误区:
误区一:把水果当“干粮”
水果多偏凉性。如果吃多了,吴江区水果市场,容易造成腹泻。除此以外,水果没有淀粉、蛋白质这些能量来源,吃过多水果,摊位有限精品水果优先,大脑会持续发出没有饱的错误信息,还会使血糖的浓度提高,让血糖在胃里停留的时间长,对胃的损害大。高i血糖还会引起症状表现为躁动、头昏,高i血糖的果糖尿等症。因此,建议吃瓜果前,要正确地了解自己的身体状况。脾胃不好的人吃凉性食物不适合。
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葡萄是世界栽培面积i大的水果。它是一种树姿优美,适应性强,吴江水果市场加盟,易繁殖,是庭院绿化的理想果树。葡萄被誉为世界四大水果,葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素,对保护i肝i脏效果非常明显。葡萄营养价值极高,含有丰富的抗i氧化成分,能延缓衰老,非常适合熬夜的人吃。
降i血压山楂、西瓜、梨、菠萝。含有叶酸在各种维生素中,叶酸与DNA的生成有关,怀孕初期,叶酸对细胞繁殖与修复很重要,它帮助胚胎神i经系 统的良好发育,预防孕妇贫i血。含有叶酸的水果:苹果、香蕉、芒果、木瓜、猕猴桃。减缓衰i老在常见的水果中,猕猴桃被认为含有在丰富的维生素C、A、E,叶酸和微量 元素钾、镁及食物纤维等营养成分,而热量却很低。这都使猕猴桃能为工作奏快、精神紧张的现代都市人注入生命的活力。另外,猕猴桃中所含的氨基酸,能帮助人i体制造激i素,减缓衰i老。因为猕猴桃性寒,所以怀孕的妈妈i好少吃。
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