网络成瘾的危害人际交往范围变窄。网络成瘾者往往寻求较高的社会赞许性,青少年强制戒网瘾,但在现实生活中的交往却遇到了相对较多的困难,从而产生严重的社交。网上社交的游刃有余与现实生活的不断遭受挫折,两者的反差势必导致更多的重复上网行为。网络成瘾者将自己的人际交往转入虚拟的网络空间,现实的人际关系逐渐疏远或恶化,对周围的人和环境采取逃避或对抗的态度。
如何预防网络成瘾要防止青少年投入网络怀抱,一定要早期干预,综合防止,需要个人、家长、学校以及相关部门的共同参与。青少年自身要养成良好的上网习惯,安徽戒网瘾,上网前要计划,明确上网的目的和上网的时间,避免无节制的上网,如果不是为了工作、学习,而主要为了娱乐,则更需要计划上网。漫无目的地“冲浪”、沉迷于网络聊天或网络游戏,怎么戒掉游戏网瘾,时间在不知不觉中流失,尤其把它当成一种缓解精神压力时更应该节制。
暑假如何帮助孩子戒网瘾;孩子大、喜欢打游戏,这无疑是对假期消耗。断网、没收手机、删游戏只能治标不治本,孩子的根本戒不掉,而且对未来成长也埋下隐患:如果孩子读了大学,专门戒网瘾的地方,父母不在身边,他会不会成天上网呢?帮助孩子戒,首先有找到孩子上网成瘾的原因。有些孩子是因为自律差、没有学习计划而导致整天上网、浑浑噩噩,以至于假期荒废。
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