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骑行俱乐部-南京华恩-骑行俱乐部在哪里

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3注意保暖

春季气候多变,乍暖还寒,骑行时要着装合理。骑行间隙不要随意脱减衣物,身体感觉微热时略减衣物为宜。切忌大汗淋漓后脱下衣服在风口处休息,骑行俱乐部哪里有,这样很容易着凉诱发感冒。(衣服冲风衣为主)

4注意防晒

皮肤是人体zui大的qi官,所以一定要注意保护,晒黑不要紧,关键是不能晒伤,虽然春天的阳光并不是很强烈,骑行俱乐部,但也应该在暴露的皮肤上涂抹防水防汗的`防晒霜。

2、减轻体重

人在骑自行车的时候也会使全身的肌肉参与运动,所以可以起到燃烧卡路里的作用。

尤其是长时间在有坡度的地方骑车更容易消耗体力,燃烧更多的脂肪,对减轻体重或者预防肥胖也有一定的帮助。

3、增qiang心肺功能人

在骑车的时候会让全身的血液循环增快,有助于加qiang人体的新陈代谢,使心脏功能更为强盛。

另外,骑车是一项户外活动,人在骑车的时候会使呼吸速度加快,使fei脏吸收的氧气更多,更好排出体内的二氧化碳,对肺功能也有一定的增强作用。

单日线路

4条线路可供选择,体验不同的骑行乐趣,

也可自由组合。

SS1无想山47公里(山路)

SS2石白湖105公里(平路)

SS3文峰塔45公里(林道)

SS4溧阳1号公路41里公(山路)

课程表

课程价格

人员集结

体验价

赛前动员会

499元/人/赛段

装备使用教学

热身拉伸

费用包含

01装备

出发骑行

eBike电助力自行车、赛事系统

午餐

服饰,骑行俱乐部报名费用,头盔,手套

骑行

02餐饮

活动分享会

03保险

2-3日线路

全guo跨城营地联动,资源共享。穿梭在城市间,看沿

途风景,夜晚在民宿酒店,骑行俱乐部在哪里,枕着星空入眠,清晨被窗

外的阳光唤醒,开启下-一站的旅途。

从eBlike到摩托车,从城市到郊野,融入湖光山色,

加hu户外拓展项目,体验更丰富的骑行,体会拉力赛

的沉浸式感受。

骑行俱乐部-南京华恩-骑行俱乐部在哪里由南京华恩兄弟国际旅行社有限公司提供。南京华恩兄弟国际旅行社有限公司在教育、培训这一领域倾注了诸多的热忱和热情,华恩兄弟一直以客户为中心、为客户创造价值的理念、以品质、服务来赢得市场,衷心希望能与社会各界合作,共创成功,共创辉煌。相关业务欢迎垂询,联系人:李铁军。同时本公司还是从事小小骑士夏令营,小小骑士冬令营,小小骑士车手营的厂家,欢迎来电咨询。

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