动感单车锻炼心肺功能及腿部肌肉,达到瘦身的效果,提高系统对肌肉的支配效果,增加对外展肌群、内收肌群、旋肉肌群等的锻炼功能。动感单车特征:8公斤超大惯性飞轮,无极阻力调节,手握体脂测试,电子表显示心率、时间、速度、温度、距离、消耗热量等,使训练者清楚了解自己的运动状况。拱桥型外观设计,线条流畅,时尚,承重好,稳定。使用者荷重:200KG。
使用跑步机的注意事项
(1)平时找们步行和跑步的必须保持正确姿势,在跑台上这此姿势也同样重要。
(2)刚开始的时候要慢速,再逐渐增加速度。以免你从跑台后面飞出去。
(3)眼睛往前看。你的眼睛和头部是你步行时方向的指引,脚的方向会随头的方向移动。
(4)跑步时应注惫并非跑得越久越快就越好,若心率过快.反而对身体有危险。
BH集团(Beistegui HermanosS.A.)总部位于西班牙的Vitoria-Gasteiz,1909年创立至今的BH集团历史超过百年,历经各阶段工业制程技术的洗鍊。20年代起逐渐转型为运动健身器材制造商,70年代起将户外运动健身概念引进室内,并于总部成立ExercycleS.L.部门,专司室内运动健身器材的设计与开发。提供完整全系列商用及家用运动健身的运动健身事业集团。除了西班牙总部之外,BH在英国、意大利、葡萄牙、法国、中国、台湾、美国、墨西哥等10个国家或地区另设立跨国子公司,专司各区域品牌推广业务,覆盖面达全世界65个国家或地区。
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