暑假期间,小心孩子染上网瘾!放暑假是孩子开心的时刻,初中生戒网瘾,因为他们终于可以放松了,有大把的时间去玩游戏。然而,戒网瘾,不得不提醒各位家长,青少年怎么戒网瘾,如今各种网络游戏盛行,商家为了吸引顾客,采用各种手段套住他们,如奖励金币、过关奖励等等。而孩子本来就自控力不强,又喜欢争强好胜,很容易沉迷网络游戏而无法自拔。所以,家长一定要积极的做好预防措施,避免孩子染上网瘾。
这种的“波浪”虽然会出现,但在3---10分钟内就会自行消退。在“波浪”来时,可事前考虑如何运用“冲浪技巧”。这样更容易导致孩子厌学,从而染上网瘾。预防孩子上网,家长需要多用心。对孩子上网时间做出一定的限制,营造安全网络环境。比如,在计算机里安装过滤程序,屏蔽黄网站。有的因上网成瘾,神情恍惚,人格扭曲,无心读书,中途辍学;有的无钱上网,偷窃财物,导致走向不好的道路;还有的连续几天泡在“网吧”,不思食寝,戒网瘾心理机构,过度疲劳,猝死在“网吧”。
有些家长便急忙寻找各种培训班,想让孩子在放假期间也能有事干。然而,对于孩子来说,好不容易放个假,根本就不想去参加什么培训班。怎样预防和戒除网瘾呢?下面从自我心理调适的角度介绍几种方法:正视危害。沉迷于上网,尤其是沉迷于黄网站,危害极大。在戒掉“网瘾”的一段时间内,个人的情感需要并未结束。此时,需要用一种新行为、新习惯来替代老习惯所产生的满足感。
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