小编为大家分享下麦片的一些小知识:
早餐麦片可以跟鸡蛋、牛奶搭配实用,口感更好也有营养。考虑到人体的消化吸收等因素,不建议一同食用,可以在食用早餐麦片15分钟后再吃苹果,更有利于身体的健康。
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中奇圣为您介绍水果麦片的做法:
准备好所有材料,麦片价格,将麦片、核桃、甜杏仁、南瓜子放入大碗混合均匀,麦片、牛奶放入锅里,用小火慢慢煮、不要让它开,看牛奶水面的起伏程度,铁岭麦片,感觉快开的时候就关闭掉。加入红糖、盐、粉、玉米油、蜂蜜,用刀混合均匀,倒入28*28cm烤盘,尽量铺匀。
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小编为大家分享下麦片的一些小知识:
水果麦片的热量确实会比纯麦片高。但如果只考虑食物热量,不考虑味道是很难坚持下来的,所以郑重建议各位爱美的妹子,在选择减肥食品时,对自己的舌头好一点,美味也是我们的真追求!
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