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苏州百膳香餐饮服务有限公司

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食堂承包-百膳香食堂承包-昆山食堂

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喝水避开五大误区才健康

喝水仅为解渴

     口渴了才喝水,不渴就不用补充水分。人们喝水时往往忽略了水的营养及bao健功能。

     干净、安全、健康的水是很廉价有效的bao健品。水在体内能将蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、无机盐等营养物质稀释,这样才能便于人体吸收。由于一切细胞的新陈代谢都离不开水,昆山食堂,只有让细胞也喝足水,才能cu进新陈代谢,提高自身的抵抗力和mian疫力。

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各式快餐的做法

青椒洋葱牛肉:青椒洋葱牛肉分别切丝,牛肉加淀粉、酱油、黑胡椒面腌一会,然后热油,先下牛肉丝炒,炒变色后再加洋葱和青椒翻炒一会,就行了。

炒红萝卜丝:这个菜好素的,就是红萝卜切成丝放点油盐炒炒就好了。

番茄烧付瓜:付瓜和番茄切片,放点油炒一会之后,加点芡汁,然后汤汁收干时就可以了。不过番茄也煮的看不见了。

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你吃反季节蔬果吗?

  相信很多人都听到过这样的话:“反季节的蔬菜水果有害健康”。可是有些人就不明白了,什么蔬菜是应季的?什么水果是反季节的呢?社会发展到了今天,人们已经被反季节的蔬菜和水果所包围,食堂承包,而且已经无法再离开它们了。

  按照中国的一种传统说法,“不时不食”,食堂内包,说的是,食物得天地物候之气,工厂食堂承包,它的性质与气候环境的变化是密切相关的。如果不是应季的食物,它就没有那个季节的特性,那么它的健康价值就会因此改变。因此,古人提倡吃应季的食物。

食堂承包-百膳香食堂承包-昆山食堂由苏州百膳香餐饮服务有限公司提供。食堂承包-百膳香食堂承包-昆山食堂是苏州百膳香餐饮服务有限公司今年新升级推出的,以上图片仅供参考,请您拨打本页面或图片上的联系电话,索取联系人:张善清。

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