开设青少年“上网成瘾”的心理咨询热线;学校定期聘请心理工作者进行咨询指导;社会应建立救助网站。当然对出现了问题的青少年,教师、家长也不要悲观失望或责怪学生,要像朋友一样协商,不要说教,双方互相尊重,使他们明确学习是主要任务,然后列出网瘾对青少年的危害,如荒废学业,如何戒网瘾,损伤身心健康,上网要钱,而钱不够便会养成说谎的习惯,上网占用时间过多会疏远亲情与友谊,不利身心发育。
提高青少年的现实交流沟通能力,重塑自信是摆脱“上网成瘾”的根本。学校必须合理安排时间,加强对青少年人际关系的引导,鼓励他们积极参加其他活动,合肥戒网瘾,多与人交往,注意与亲友、同学的关系;多创造人际交流的机会,让他们把压抑的情绪通过正常的人际交流宣泄出来,让其体验到现实人际交往的成功,从而帮助他们重建自信。 通过各媒体宣传普及未成年人心理健康知识,开设青少年“上网成瘾”的心理咨询热线;
网瘾严重时的危害
在家里通宵达旦地打游戏、聊天,或在网吧里泡着彻夜不归、连日不回,生理上和心理上都有不正常的表露,甚至出现倾向,摔打、毁坏东西,有时偷父母的钱。完全放弃学习、工作,不顾一切地天天上网、泡网吧,对网络生活产生强烈的依赖感;若父母干涉,非骂即打,逼钱,离家出走,戒网瘾机构,对家人基本上毫无亲情,有的不惜伤害亲人,
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