排i毒草莓富含维生素C以及胡萝卜素,还含有丰富的果胶和膳食纤维,帮助消化、清洁肠、强固肝i脏,也是不可忽略的排i毒水果。苹果除了有丰富的纤维 能促进肠道蠕动外,新鲜水果批发,它所含的半乳糖荃酸对排i毒很有帮助的;果胶则能避免食物在肠内腐化。经常换换不同颜色的苹果,效果更好。紫葡萄紫色葡萄也具有排i毒的效果,它能帮助肝、肠、胃、清除体内的垃圾,因此有“清道夫”的美称。但热量有点高。樱桃具有一定的药用价值,能清除体内毒i素,对i脏排i毒具有相当的功效,同时还有温和的通i便作用。
华东水果批发市场是江苏省发改委立项项目隶属于苏州鹏云置业集团。是一个经营水果的大型综合类批发市场。
市场坐落 于苏州市吴江经济开发区,占地约5万方场内设施完善,秩序安定,汇集了国内国外的多种名优水果。
十二个月应该吃的当季水果
八月西瓜暑气消:夏天大家都爱吃西瓜,吴江区新鲜水果,西瓜不仅味道甜美、甜酸可口还具有生津、止渴、解暑、利i尿、消i炎、降i压、去皱、嫩肤、美容等动能特i效!不过是生冷之品,吃多易伤脾胃,引起消化i不良、胃肠道抵抗力下降等肠胃疾病!
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吃水果的好处:
减肥瘦身:有些水果中含有丰富的食物纤维,新鲜水果价格,纤维是不能为小i肠所消化的碳水化合物,在结肠内,纤维可提供给肠腔营养
物质,这有助于促进身体的新陈代谢以及帮助抑制食欲。
如柚子。它属于柑橘类,维生素c的含量丰富,而且纤维含量也很多,易产生饱腹感。然而它的热量却很低,可以和西瓜媲美。
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