中逸轩草本茶为什么大家都爱喝?——中逸轩草本茶一直秉承着发扬草本茶,让每个人能喝茶,喝好茶,喝健康茶的理念,以草本制茶,以茶养生,以发扬中医文化传承,谱写中药草本精华!
防病保健是茶叶的主要功效:
目前茶叶比较确切的健康功效有:预防ai症,包括肺ai、食道ai、肝ai、结肠ai等,调节血i脂、降低血糖、增强免i疫功能、防止吸烟损伤等。
茶叶中的有效营养成分多种多样,比如大家熟悉的茶多酚,中逸轩草本茶为什么大家都爱喝?,还有茶氨酸、维生素、咖啡i碱等;按制作原理,中国茶叶分为六大类,即绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶,后来又有一些再加工的茶,如花茶等,是在六大类的基础上发展起来的;各种茶叶中有效成分不同,功效也有所不同。
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秋天拒绝悲秋综合征——选择花草茶 茉莉花、薰衣草、桔梗茶
人们到了秋天,很容易产生伤感情绪,悲观、绝望、抑郁等。
受悲秋情绪影响,常常会出现食欲不振,睡眠质量下降。这时候饮一杯茉莉花茶,顿时觉得心旷神怡,既能安定情绪又可舒解郁闷。
熏衣草茶则能使人心情愉悦,既有松弛消化道痉挛、消除肠胃胀气、助消化之功,又有缓和焦虑及神经性偏头i痛、安i神助i眠之能。
睡前餐后饮用,都是大有裨益。不怕麻烦的话,还可以自己动手,做一杯宽胸润i肺的桔梗茶。取桔梗10克,蜂蜜适量放入水杯,再冲入适量沸水,稍待5-10分钟便可享用。
此外,秋天气候宜人,应抓住时机进行体育锻炼,不但可以摆脱不良情绪,也能够为冬天积攒下更多的能量。
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品饮药茶 因时制宜
春季特点:
“春三月,此谓发陈”
气机由内向外宣,由下向上升。
总体上以顾护、帮助、辅助阳气气血的升宣为原则。
推荐药茶:
玫瑰麦芽茶
材料:玫瑰花3g,麦芽5g
方法:沸水冲泡
功效:疏肝理气
夏季特点:
“夏三月,此为蕃秀”
可能出现气短乏力、口渴等特点。
推荐药茶:
生脉饮茶
材料:西洋参(性偏凉,益i气养阴)、绿茶各5g,麦冬(滋i阴生津)10g
功效:益i气养阴、清热解暑
过程:西洋参和麦冬水煮沸后关火,稍待10分钟,取出冲泡绿茶。
秋季特点:
“秋三月,此谓容平”
秋季是以收、敛、降为气机特征的。
秋燥:皮肤黏膜咽喉等地方出现干燥的情况。
推荐药茶:
沙参麦冬润i燥茶
材料:北沙参、麦冬、石i斛各10g
方法:煎水代茶饮。
功效:滋i阴润i燥
冬季特点:
“冬三月,此谓闭藏”
以养藏为主要特点。
推荐药茶:
玫瑰普洱茶
材料:普洱熟茶(性温,温阳散寒)5g,玫瑰花3朵。
功效:理气活i血
过程:放入普洱熟茶,洗茶(醒茶,后发酵茶,茶以老为贵)。第yi遍的茶汤不服用,可以倒入杯体温杯洁具。
加入玫瑰花(行i气活i血)冲泡倒出。
因时制宜,不仅仅是四季,而是应在不同时间段使用合适的药茶。
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